很多时候，困住你的，不是糟糕的处境，不是难以忍受的人和事。

而是被执念和过激的情绪，遮蔽双眼，迷失在各个目标之中，既忘记初心，又看不到出路。

真正需要的是想通的能力和放弃的勇气，若是陷于泥坑之中，与泥巴对抗，是对自己生命的极大浪费。

很多遗憾，不是因为我们没有能力，而是醒悟的太晚。

一个女人能够抚平自己的内心，不再去纠结拧巴，能够想通，坚定朝前走，将迎接开挂人生。

学会转念，从烦恼中抽离

有人说，人生的好坏，往往不在于当下的境遇，而在于人的内心。

所谓的绝境，不过就是心境。

你什么心态，将决定你过着怎样的人生。

遇事能够想开，人生便处处是生机。

演员阿雅曾分享，她以前总是为会很多小事挂心、难过。

有观众说她长得丑，她就会因此不敢上台，每次上台之前都会浑身发抖。

有人吐槽她，嫌弃她，她就会很自卑没有勇气上台。

所以有段时间，阿雅活得十分辛苦，每天都愁眉不展。

经历过这些，她终于想通了，因为她发现，那些让她耿耿于怀的事，其实都是小事。

之后，无论别人再说什么，她都告诉自己，小事而已，不用放在心上。

学会转念，一念美好，万事皆美好。

人生有悲亦有喜，我们无法左右遇到什么际遇，但却能主宰自己的心境。

世间的规律就是一体两面，有正有反，所有的事与愿违，当你换种心境去看，会发现，不过是上天另有安排。

看淡得失，少和烂事计较

生活中难免会遇到些小磕碰和小挫折，你越是在意，遇到的麻烦就会越多。

不知道你没有听过这样一个故事：

一只骆驼在沙漠里跋涉，又饿又累。突然，它踩到了一个玻璃碎片，脚掌被划了一下。

骆驼顿时心烦气躁，抬脚向着玻璃碎片踢去，却把自己的脚掌划了一道更深的口子。

骆驼开始抱怨自己的遭遇，却发现天空中有只秃鹫一直跟着它叫，骆驼烦躁不已开始，吼叫着想要赶走秃鹫。

没想到，叫声却引来了狼，骆驼吓得狂奔。

虽然躲过了狼，却因为失血过多引来了大量的食人蚁。

骆驼非常后悔，如果不跟玻璃片纠缠，就不会引发后续一系列的问题出现。

在生活中，总是被无关紧要事情，转移注意力，把真正重要的事情搁置在一边。

每天活得都很累，却没有能量去改变，反而总想着反击，被烂人烂事纠缠。

可心不过拳头大小，只有看淡得失，才能腾出来地方吸引美好到来。

取悦自己，为日常添一抹甜

人最自在的时刻，是降低期待，减少对外界的依赖，不被名，不被利，不被某个人影响自己的心绪。

正如杨绛说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”

如此这般，才能卸下心上的重担，不被外在的虚妄所束缚。

很多痛苦的根源，是不允许，是不接受。

不接受有人不喜爱自己，不退让。

不允许有些事，自己无法做到。

一旦期望的事情无法按照自己的意愿发展，事与愿违，内心就会受挫。

一味的强求，无异于自我折磨。

生活本就是有常和无常的结合，很多事情本不由我们控制，只要无愧于心做好过程，结果不必强求。

真正的取悦自己，不过就是給自己找点乐子。

生活实苦，只有你不遗余力让自己快乐的时候，生活的苦涩才会淡去。

一个女人真正想通之后，对世界，对人生，对自己都有很清晰的认知，心智方面才能真正的走向成熟，才不会做出一些傻事。

才更懂得什么是最重要，能够活得更通透，走上一条更为宽敞的道路。

愿我们都能越过生活的重重障碍，迎来春暖花开。