根据2025年1月1日，由人社部会同中央组织部和财政部联合发布的《实施弹性退休制度暂行办法》在该办法当中明确了，将如何执行弹性退休制度，这里面既包括了弹性提前退休，也包括了弹性延迟退休，
有部分退休人员，比较关心的是，如果在达到法定退休年龄以后，我们选择延迟退休，可以最多延迟几次呢？
根据暂行办法当中的明确规定，选择弹性延迟退休，要具备以下这几个前提条件
第1个条件，必须和用工单位协商一致这也就是说如果你所在的工作单位同意，你可以延迟退休，那么我们才能够去选择弹性延迟退休，反之如果你所在的工作单位并不同意你延迟退休，那么你只能够按照正常的法定退休年龄，到达法定年龄以后去办理退休，不得延迟退休，所以说主动权其实并不在我们个人手里，而是在工作单位的手里。
第2个条件，公务员、国有企事业单位管理人员和领导人员，不得延迟退休在暂行办法当中也明确规定了，如果是作为公务人员，或者是国有企事业单位的管理人员和其他的领导人员，那么这几类人群在到达法定退休年龄时，应当及时去办理退休，并按月领取养老金的待遇。这也就标志着这几类人群，它是不能够选择弹性延迟退休的，所以弹性延迟退休也具备一定的限制条件。
如果你自己想要延迟退休，必须在到达法定退休年龄之前的一个月，向所在工作单位提出申请，然后才具备弹性延迟退休的条件，如果你没有提前打书面申请，也很有可能造成无法延迟退休的可能性，所以这一点也是需要注意的，这也是在弹性退休制度当中的明确规定。
如果说你和单位，已经达成可以延迟退休的协议，最多可以延迟几次呢？
其实这个问题，在弹性退休制度的暂行办法当中，就已经明确规定了，其中第4条的规定弹性延迟，退休时间确定以后，不再继续延长。
这也就标志着如果说，你选择了弹性延迟退休，那么一旦确定了这个时间，无论你是确定往后延迟一年的时间，还是向后延迟两年的时间，或者说是向后最长延迟三年的时间， 那么也就意味着，你仅仅只能够选择一次，是不能够选择多次的，所以延迟退休，仅仅只能够最多延迟一次的时间，当然在时间的选择上，三年或者说三年之内都能够任意的来选择。
综上所述弹性退休制度的到来，虽然我们是可以选择弹性延迟退休，但是延迟退休它有很多的前置条件，你要符合这样的前提条件以后，才能够去选择弹性延迟退休，而且弹性延迟退休最多只能够弹性选择一次，并且最长时间不超过三年，所以这一点是一定要注意的。
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