生活小技巧，有我更健康，大家好！我是叄柒，今天给大家分享如何应对面部皮肤干燥，如何润泽肌肤，祛燥防皱，时刻保持自然美美哒。生活中，由于每个人的个体差异和行为习惯，有些小伙伴儿的脸比较干燥，冬季尤其严重，面部皮肤干燥是因为油脂分泌过少，多由干性皮肤、血液循环差、食物过于清淡所致。平时应多食胡萝卜、芝麻、核桃等物，也可口服维生素A和维生素E，润泽肌肤，祛燥防皱。注意要忌用碱性肥皂洗脸。

　验方1　组成：鲜荔枝汁500克，蜂蜜500克。　用法：将荔枝汁、蜂蜜倒入锅内煮沸，待冷却后倒入瓶内，加盖密封40天使结成蜜膏状，每日2次，每次1～2匙，空腹服用。　功效：养血润肤。适用于面部皮肤干燥萎黄。

　验方2　组成：黑枣250克，蜂蜜适量。　用法：将黑枣去杂洗净，放入锅中，加适量水，煮沸15分钟，加入适量蜂蜜，稍煮。日服1剂，久服效佳。　功效：润燥生津，养颜嫩肤。适用于面部皮肤干燥。

　验方3　组成：柑橘皮适量。　用法：将柑橘皮洗净，切成细丝，晒干，每日用沸水冲泡，当茶饮用。　功效：健脾润肺，细腻肌肤。适用于面部皮肤干燥。

　验方4　组成：牛骨髓、酥油各等份，蜂蜜适量。　用法：以上前2味加水煎熬成膏，装瓶。每次服用30克，蜂蜜水送服。　功效：养精育血，润肤美容。适用于面部皮肤干燥。

　验方5　组成：芝麻10克，茶叶3克。　用法：将芝麻炒至熟香，茶叶用沸水冲泡，取熟芝麻、茶叶一起嚼服，每日1次，连服25天为1疗程。　功效：滋润肌肤，细腻皮肤。适用于面部皮肤干燥。

　验方6　组成：枇杷20枚，赤豆沙100克，松子仁50克，白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。　用法：将枇杷逐一剥去皮，挖去核和内膜，但不能弄碎枇杷肉，口朝上放在盘中；再将赤豆沙分别酿入半个枇杷中，在枇杷切口周围插5粒松子仁，整齐排在盘内，上笼蒸5分钟取出。锅内加适量水，加入白糖、糖桂花，烧沸，用湿淀粉勾稀芡，浇在枇杷上。当点心食用。　功效：滋阴润燥，润肺止渴，养颜嫩肤。适用于面部皮肤干燥。

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