生活中能定量就不要定性,不要模糊一件事
好比你说:我要吃得更健康,这是定性表达
与之相对的定量表达是:每天摄入不超过2000卡路里,其中至少包含5种不同的蔬菜和水果,限制添加糖的摄入量不超过25克。
明显是后者更好明确地执行
当你对事情只定性时,你在潜意识里就模糊了那件事,你就不知道具体到底是什么样子
好比上文的吃得更健康,如果你只定性,那怎么样吃的更健康就变成了一个难题,但当你定量后,这个难题就便简单了,就变得可以执行了
定量,不要定性;把事情变得更清晰,而不是更模糊
这里是小屋,希望你不断成长