现如今，随着生活条件的不断改善，人们对于生活质量的要求，也在不断提升。过去，很多女性对于“性福”方面的追求，可能并不会很明显，但如今却不同了，即使自己不在意，自己的另一半也会在意。

此外，在这方面，女性往往还会出现一些比较尴尬的表现，但有些时候可能会觉得难以启齿，所以就会抱着忍一忍的态度，以至于很多时候，都不能做到自身健康与“性福”生活的兼顾。

举个例子，在日常生活中，很多女性都会感到自己的私处有明显的“松弛”感，其实，这种感觉主要来源于阴道，也就是所谓的“阴道松弛”，而这也无疑会给“性福”体验带来很直接的影响。

可是，究竟是什么原因引起的阴道松弛呢？关于这一点，可能很多人都并不清楚，为了能更好的享受“性福”生活，大家需要对以下这些健康常识有所了解。

1.分娩因素

虽然女性都会生孩子，但有些女性在生孩子的过程中，并没有很顺利。比如，有些胎儿在分娩的时候，因为胎位不好，就会导致分娩的时间延长，而在此过程中，就会给女性分娩带来非常不利的影响，严重时，还可能会导致难产。

此外，若是由于胎儿的胎位不正或者头径太大，还会导致产妇阴道发生撕裂等情况，虽然这些损伤经过产后适当修复，是可以恢复正常的。

但也有一些产妇并没有在产后做好相应的恢复训练，所以就会导致阴道松弛。

2.性激素水平的变化

在女性的生殖系统结构中，以卵巢、子宫为主，阴道和输卵管等组织都会受到性激素的影响，而在主要的性激素里，最为重要的就是雌激素，这种激素对于阴道微环境以及对阴道松紧度等，都会产生非常明显的影响。

若是雌激素的水平分泌开始下降，那么就可能会导致阴道壁的松弛度增加，这样也会使自己明显感受到阴道变“松弛”了。

所以，对于女性而言，平时要多注意对自己的卵巢进行保养，因为卵巢是分泌雌激素的主要器官，另外，也可以多吃一些适合促进分泌雌激素的食物，这样也能有利于降低阴道松弛的几率。

3.年龄因素

不仅人的身体会随着年龄的增长，出现不同程度的衰老迹象，阴道也会随着年龄的变化而发生变化，因为机能下降，所以阴道周围的筋膜、肌肉以及相关的神经、血管等，都会发生退行性改变。

这个时候，不仅会出现阴道黏膜萎缩的情况，同时也会出现阴道松弛、干涩等不适，特别是在绝经以后，这种现象会表现的更加明显。

所以，衰老也是导致阴道松弛的一个重要影响因素，这也是需要女性们引起重视的，只有在生活中积极进行调理，想办法延缓衰老，才会在这方面的防治上，发挥积极作用。

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