年纪大的女人面临的困扰很多，皱纹增长、身材发胖、气质减退等等，但有些女人虽然已经进入中年阶段，但是由于她们会穿搭，所以看上去依然年轻有活力，反之，不会穿搭的女人就算是花钱买很多的衣服，依然还是很容易显老，时尚感也很低。
首先中年女人要学会通过穿搭扬长避短， 我们的搭配除了要关注服装款式之外，还要关注颜色。有些人穿衣搭配就喜欢一身黑，认为这样时尚大方又显瘦，但事实证明一身黑的搭配并不时髦，反而容易降低我们的气色。
第一章：秋冬季节拒绝一身黑，这几种颜色更洋气显白
▼一身黑的搭配为何不建议中年女人尝试？
1.降低气色，显黑显老
黑色无疑是最经典、最安全的颜色，但当我们谈及 一身黑的搭配时，要知道这样的穿着往往会让人感觉沉闷、压抑，尤其是在肤色偏黄或者皮肤状态不佳的中年女性身上，更是容易显老显黑。
黑色的服装虽然有显瘦和藏肉的效果，但它的视觉冲击力过强，往往会让人觉得不够温柔和大气。而一身黑的搭配太单调，往往缺乏层次感和变化感，显得沉闷乏味，特别是在气候寒冷的秋冬季节，这样的搭配更容易给人一种不够温暖和亲切的感觉。
2.单一深色搭配，容易让视觉下移显矮显胖
深色调的服装往往会让人感觉过于沉重和压抑，对于身材不够高挑的中年女性来说，这样的搭配会让视觉重心下移，从而显得身材更加矮胖。
尤其需要注意的是，秋冬季节服装材质往往较厚重，深色服装更是容易加重这一效果。深色服装的色彩过度集中在下半身，会让视线集中在臀部和下半身， 若上半身选择深色单品，那就会使得视觉重心过于集中在上半身，显得头重脚轻，显得更加臃肿。
而且如果你穿一身黑，容易让我们的视觉焦点集中在某一个部位，看上去就会有选择性地放大我们的身材缺陷，所以如何选择颜色和穿搭技巧就显得十分重要。
▼▼喝彩肤色，穿对衣服才会加分
◆黄色皮肤的女人
对于肤色偏黄的中年女性来说， 选择一些亮色系的服装可以中和肤色的沉闷感，如浅蓝色、粉色等，都能给人一种清新、自然的感觉。
此外，暖色调的服装也能很好地提亮肤色，但要注意选择与肤色相近的色调，避免过于刺眼的颜色。
另外，关于肤色的判断，最简单的方法就是看手腕的静脉，静脉是否颜色偏蓝、青、绿，如果静脉颜色偏青，那说明你是冷色调的皮肤，如果静脉颜色偏绿，那么你就是暖色调的皮肤。
◆肤色偏黑的女人
如果你属于肤色偏黑的类型，中年女人要选择什么颜色可以更好的显白呢？ 建议你穿这种肤色的同类色，接近肤色的颜色，选择颜色亮度低于自己肤色的色调，可以降低我们个人肤色的深色调， 才不会因为颜色亮度过高显得油腻。
另外肤色偏黑的中年女人，还可以选择这种暖色调的服饰， 比如浅黄色、米色、土黄色，这些都是具有暖色调的色彩，对于肤色偏黑黄的女人来说最好穿上。
◆白皙皮肤的女人
白皙肤色的中年女人无疑是最有优势的，她们可以轻松驾驭各种颜色。但是， 若要选择更适合自己的颜色，就要关注颜色与肤色的对比度和饱和度。
比如粉色、浅蓝色等，这些颜色都能很好地衬托出白皙肤色的气质。但 要避免过于鲜艳或刺眼的颜色，以免过于突出肤色的白皙。而秋冬季节最流行的色彩有，酒红色、枣红色等等，都是适合白皮女神的色彩。
第二章：探寻中年女人变美的彩色，拥有这些颜色必定会加分
秋冬季节总是给人一种沉闷的感觉，然而，通过巧妙地运用颜色，我们可以打破这种单调，为我们的生活增添一抹亮色。接下来，让我们一起探索一下今年秋天那些值得尝试的流行色彩，它们不仅能够提升你的整体气质，还能让你的穿搭充满活力和时尚感。
{推荐色彩}
one.淡紫色
淡紫色是一种柔和而神秘的颜色，它既有浪漫的气息，又充满了优雅的气质。淡紫色在秋天正好可以和秋天的氛围融合在一起，无论是搭配白色、黑色还是灰色，都能展现出不同的风格。
这两年流行的紫色系单品也越来越多，比如紫色的外套、紫色的裙装，甚至是紫色的裤装，都可以演绎出不一样的时尚感，这一季的秋天，你可千万不要错过哦~
two.奶白色
奶白色是一种温暖而柔和的颜色 ，它既有纯洁的感觉，又充满了温暖的气息，奶白色可以和任何颜色搭配，展现出不同的风格， 尤其是秋冬季节，穿一身黑或者是深色服饰，如果想要打破沉闷感，奶白色的单品就是最好的选择，不仅显瘦，还可以提亮肤色哦！
three.深咖色
深咖色是一种低调而奢华的颜色，它既有稳重的感觉，又充满了时尚的气息，深咖色可以和任何颜色搭配 ，展现出不同的风格，尤其是秋冬季节，我们觉得深色单品容易显得沉闷乏味，却没想到深咖色的单品反倒是时尚感爆棚。
可以选择深咖色的羊羔毛外套，或者选择咖色的靴子以及包包搭配，都可以让你的造型焕发出不一样的美~
第三章：穿衣搭配注重材质，一方面是为了提升气质
颜色只是穿搭的点缀，真正能让你变得与众不同的，还是款式和材质，秋天的穿搭， 我们不能只关注衣服的颜色和款式，还要注重材质的选择，优质的材质可以提升整体造型的质感和气质，让你在人群中脱颖而出。
优质的材质不仅能让你在视觉上获得提升，还能在触感上给你带来享受，比如， 选择高档的面料，如丝绒、羊绒等，这些面料不仅柔软舒适，还能让你在人群中脱颖而出，此外，还要注重服装的细节设计，如缝线、钮扣等，这些小细节往往能决定一件衣服的品质。
这一季的秋天，你可以选择有质感的羊绒衫和风衣， 质感高级，穿上身也完全不显胖，厚实的材质还可以让你在这个季节里保暖。
在选择衣服时，我们要避免视觉上的膨胀感，尤其是秋冬季节的大衣和羽绒服，大部分都比较厚实，如果款式不合适，是很容易显胖的。
为了避免这种显胖的效果，我们要注意颜色的选择，尽量选择深色或中性色的衣服，这样可以有效地减少视觉的膨胀感，相反，我们不建议选择亮色的单品，比如荧光绿、荧光橙等颜色都不适合中年女人。
一身黑色的穿搭虽然经典，但对于中年女性来说，寻找与自己肤色、身材和气质更加匹配的颜色更为重要。秋天是一个充满变化和色彩的季节，让我们一起穿上这些时尚的颜色，为这个季节增添一抹亮丽的风景线吧！无论是上班还是约会，这些颜色都能让你成为人群中的焦点哦~
