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对于青光眼患者,以下是一些建议的事项和注意事项:
1.避免剧烈运动和重物提拿:剧烈运动和提重物可能导致眼压增高,这会对青光眼患者产生负面影响。建议选择轻度的有氧运动,并避免过度用力。
2.避免用力憋气:强烈的用力憋气会导致眼压升高,因此尽量避免这种情况,如举重等活动时要正常呼吸。
3.避免眼部受伤:保护眼睛免受外界伤害,防止钝物或尖锐物体直接撞击眼睛。如果发生眼部受伤,应及时就医。
4.避免使用眼部刺激性药物:避免在没有医生指导下使用任何可能对眼部产生刺激或压力的药物,比如眼药水或眼膏。
5.按时服用疗程和药物:按照医生的指示,准确地服用开出的药物,包括眼药水、口服药或其他治疗方法。不要随意停药或更改剂量。
6.定期眼科检查:青光眼患者应定期进行眼科检查,以监测眼压、视力和眼底情况等。按医生建议的频率进行复诊。
7.控制眼部压力和焦虑:避免长时间用眼,适当休息和放松眼睛,控制情绪压力和焦虑,这有助于保护视力和缓解症状。