婚姻里最大的伤害，莫过于出轨背叛。而且背叛后遗症，会持续很久，甚至会伴随终生。
信任从来都是一致性的产品，一旦打破，便再难重建。所以，想说原谅，不容易。
只是，婚姻的本质就是合作，男人的功能也有很多种，只要学会了真正的原谅，你就会迎来全新的人生。
一
真正的原谅，是学会接事现实
关于出轨背叛，有一句话说得好：
“在婚姻里，最伤人的不是出轨本身，而是出轨所映射出来的：你还在爱着，他却给了你最深的伤害。”
遭受出轨背叛后，女人往往最难接受的是，出轨这件事情本身。很多妻子根本没办法相信这是既定的事实，要么努力选择忘记，要么困在其中，反反复复地纠结内耗，痛苦不已。而最终不得不选择继续婚姻的女人，就会强迫自己忘掉这件事，强迫自己假装一切都好，强迫自己不能再有负面情绪。
其实，真正原谅的第一步，是真实地面对这一婚姻危机，正面地接纳自己的情绪，接受男人的确不那么爱你了，接受这件事让你很受伤害，接受当下自己的痛苦与难受。
当你学会了面对自己，学会了真实地接纳自己的负面情绪，学会了让自己发泄愤怒与痛苦，你才能慢慢地与自己的负面情绪和谐相处，才能在痛苦之后，回归理性与理智，冷静的处理后续的问题。
读者青梅，最初知道事情真相的时候，总是陷在负面情绪中拔不出来，可情绪越低落，她越要求自己忘记一切痛苦和不愉快，伪装坚强与开心。她以为，只要自己假装坚强了，就真的能熬过去了。
可事实上，她表面越是坚强，内心越是脆弱，越是反反复复的情绪波动，不停地精神内耗。
最终，她承认自己很痛苦，也允许自己痛苦，还给了自己一个痛苦的期限。当她终于能够毫无顾忌地嚎啕大哭，发泄内心的愤怒与痛苦之后，内心里反而慢慢变得平和平静。
是的，这件事情发生了，他不再那么爱你了，这是事实。是的，这件事让自己很难过，难过了就好好痛哭一场，然后再继续生活。
二
真正的原谅，是看清背后的问题
37岁的熊丽说，自从她选择原谅，男人选择回归之后，两个人无形之中都开始回避出轨背叛这件事，都心照不宣地一句不提。觉得只要提了，两个人就只会有矛盾和争吵，两个人的感情就只会回到从前破碎的样子。
可是，问题还是问题，自己内心里的安全感和信任感，依然没有得到满足。于是她拼命地要求男人随时汇报行踪，随时接受她的检查，可即使男人照做了，熊丽依然疑神疑鬼，各种否定，各种怀疑。
这样的状态也让男人越来越抗拒。男人认为自己已经拿出了足够的诚意，却依然不被信任，心里的愤怒与不满也节节攀升，两个人再次吵架的时候，男人愤怒地咆哮：你总是想证明我心里一定有鬼，是不是只有我真的再找一个人了，证明你的猜测是对的了，你才能放心？
这次差点撕毁最后一点感情的争吵，让熊丽意识到，两个人必须要坦诚地谈一谈，找到出轨背后的根源问题。只有从源头上消除了问题，才能真正的避免重蹈覆辙，重新建立信任。
后来，在深度沟通之后，熊丽总算弄明白男人心底的委屈：原来，自从有了孩子之后，熊丽对男人的关注与在乎直线下降，对男人的需求也往往直接无视，让男人产生了一种“只是赚钱养家的工具人”的想法与失落感。
婚外情从来不是婚姻产生裂痕的原因，而是婚姻早已经有裂痕的结果。
出轨背叛虽然是一种最次等，最伤人的逃避婚姻问题的方式，但它的积极意义是：只要你直面应对，弄清楚出轨背后的问题，就能真正看清你们婚姻中早已经存在的、需要解决的问题。
问题真正解决了，原谅才有意义。
婚姻中的背叛，没有人能轻易释怀。
但是，婚姻的功能有很多种，并不是所有出轨的婚姻都需要离婚，很多时候，选择原谅，也是一种智慧的选择。
真正的原谅，是承认婚姻早已经有了裂痕，是正面地面对婚姻中的问题，是为了让自己更好地在婚姻中继续下去，而不是为了对方。
放过别人，也是放过自己，重新找回自己。婚姻中，困住你的从来不是爱，而是执念。任何时候都不要爱得太满，要留三分清醒与理智。
