有句话说，爱自己才是浪漫的开始。
可什么才是真正的爱自己呢？就是从几件小事着手，好好地富养自己，让自己变得更淡定，更从容，更自信。
做一个好好爱自己的女人，而不是人人称道的女汉子。
01
好好照顾你的健康和情绪
“自古情绪最累人。在情绪的消耗中，你只是增加了自己与世界的摩擦力，解决不了任何问题，也就无法获得任何成就感。”
闺蜜小倩说，当体检查出一系列的问题时，她才真正领悟这句话。
过去的两年多时间里，因为男人的出轨背叛，小倩一直现在各种负面情绪中，久久不能自拔。她一会儿觉得事情已经过去了，一会又忍不住回想男人和那个女人的林林总总，然后反复痛苦内耗，甚至不断地否定自己，质疑自己。
这段婚姻危机，不仅消耗了小倩大量的情绪和精力，让她在这两年多时间里，精神颓废，还直接引发了健康危机，如果不是因为身体特别不舒服，小倩也不会临时增加体检项目。
看到体检报告单上亮起红灯，她才开始后悔这两年里对自己的无端消耗。悲伤是一种无药可治的慢性情绪，如果自暴自弃、画地为牢，悲伤就会成为你一个人的可悲，并淹没你的余生。
有句话说的好：
“每个人都要有能力去发泄和处理自己的情绪，而不是等待他人来关照你的情绪。尤其已婚有娃的女性，你得宠自己，不能指望别人来宠你。”
女人富养自己，首先是照顾好自己的健康和情绪，只要自己的健康和情绪稳定了，这场人生，我们就已经赢了大半。至于其他的，有则锦上添花，无则依旧风华。
02
提升自己，离钱更近一点
韩国电影《寄生虫》中有一句经典台词：钱能熨平生活所有的褶皱。
一语道破生活的真相。
生活就是实实在在的柴米油盐，分分秒秒都离不开金钱。更何况，贫贱夫妻百事哀，失去经济的支撑，婚姻就会变得四处漏风。
尤其是婚姻中的女人，如果没有提升自己的意愿，没有经济独立的能力，就一定会在婚姻中慢慢失去主动权，最终收获一个婚姻悲剧。
朋友大梦，一路走来就亲自验证了这一点。
在做全职妈妈的那几年，大梦的老公和婆婆虽然表示的理解，但言谈举止之中，明显缺乏欣赏与尊重，张口闭口就是，大梦的老公一个人在养家糊口。
后来，大梦一边带孩子，一边开始做副业，有了一定的收入，男人在陪伴孩子和分担家务上，明显积极多了。
当孩子上幼儿园以后，大梦开始做摄影和妆造工作室，一点点努力一点点提升，最终做到了年入50万。当小小的工作室拿到这样一个成果实，不仅大梦的老公态度变了，连婆婆也开始对她赞不绝口，逢人就骄傲地夸赞大梦聪慧能干，比自家儿子还强。
哲学家苏格拉底有句话说得好：
一只鸟停在树枝上，不是因为它相信树枝不会断，而是因为它知道自己会飞。
只有自己有能力，有实力，你才能迎面碰到幸福的生活，也才能坦然自若地面对生活中的难题，才能任何时候都不纠结，不内耗，不委屈。
罗翔老师说：
从现在开始，你只需要在乎三件事，你自己，你的钱，你内心的平静。
女人低成本富养自己，只要做好这三件事就足够。照顾好自己的健康，照顾好自己的情绪，提升自己的能力，拥有挣钱的底气和实力。
如此，就已经是一个幸福的女人。
