杨绛先生在《一百岁感言》里面说：“在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。”

深以为然，世事无常，人情变换，苦是生命的常态。我们无法预料未来会发生的事情，但能调整自己的情绪。

情绪面前，其他的都不重要。人的一生，最怕的就是情绪。要知道，很多时候，事不会压垮你，但是情绪会。

任何时候，我们都应该把自己的情绪放在第一位，让自己感到情绪不稳的事要懂得取舍，远离它。

如果连自己都活得不快乐，更没有能力给他人提供价值。自己首先快乐，其次才是其次。

很深刻的一句话：“在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你！”

人生而孤独，没有人会一直陪着你顾着你。无论何时，人都要学会先哄自己开心，照顾好自己的情绪比什么都重要。

自己情绪比什么都重要，看完这6段话什么都想通了。

你看，当你在羡慕别人的时候，其实别人也在羡慕你。

人生后半场，每个人的节奏都不一样。有人春风得意，有人时运不济，有人享受平凡，也有人追名逐利。

我们不可能和所有人都步调一致。

这个世界上，每个人都是不同的，无关好坏，无关对错。只是大家的频率不同，产生了不同的磁场，呈现了不同的状态，做出了不同的选择。

所以要允许别人做别人，也要允许自己做自己。让花成花，让树成树，不打扰他人的四季山河，静享自己的锦绣人生。

小时候觉得忘带作业是天大的事，高中的时候觉得考不上大学是天大的事，恋爱的时候觉得和喜欢的人分开是天大的事。

后来才发现，18岁考不上好的大学，你的人生不会就此完蛋；35岁失去爱人，并不意味着你会孤独终老；40岁被裁员，也不代表你没有东山再起的机会。

人生在世，总有意外与变数。

正如那句话说的：“当我回顾所有的烦恼时，想起一位老人的故事，他临终前说：‘一生中烦恼太多，但大部分担忧的事情，却从来没有发生过。’”

活在过去的人会抑郁，活在未来的人会焦虑，只有活在当下的人才能获得真正的平静。

每个人对于“极好一生”的定义，其实各有千秋。

有人觉得没有爱情极好，但有人认为爱情是生活的必需品。有人可以忍受没有自由，但有人觉得不自由，毋宁死。

不是所有的花都适于肥沃的土壤，沙漠就是仙人掌的乐园。这世界需要绽放的烟火，也需要静谧的角落。

人生天地间，忽然而已，彼此的频率皆不相同。允许自己做自己，允许别人做别人。

当付出没有回报的时候，当温柔不被善待的时候，请收敛起那不管不顾的情深，做一个薄情之人。

我们不去辜负和伤害谁，但会留一条底线保护自己，在不对等的关系中，当断则断。

世界是自己的，与他人无关。

人这一辈子，没有任何人是离不开的，没有什么事是放不下的，也没有任何遭遇值得你耿耿于怀。

永远保持自己的节奏，按照自己喜欢的方式度过这一生。

你知道你为什么不快乐吗?

因为你没有好好爱自己，你常常为别人消耗着自己，你不够自私，什么都替人家着想，惯坏了别人 却委屈了你自己…

以后记住:任何关系合得来就合，合不来就散，没什么大不了的，迁就多了，理解多了，痛苦自然就多了。

你需要反省的是自己的眼光和见识，而不是怀疑自己的真诚和善良。镜子很脏的时候你并不会认为是自己的脸脏，那为什么别人说出最糟糕的话时，你要觉得最糟糕的是自己呢？

任何时候，我们都应该把时间花在提升自己上，剩下的顺其自然，得到某些东西就当是惊喜，得不到的也是常态，永远不要因为一个人对你的伤害而否定自己，我们应该反思的是自己看人的眼光，而不是真诚和善良。

很喜欢张爱玲的一句话:真正的成熟大概就是喜欢的东西还是喜欢，只是不再强求拥有了 ，害怕的东西还是害怕，只是敢于面对了。

我们都要学会面对人生中所有突如其来的失去，学会接受和放下，我们所有的意难平，终有一天会释怀，而当下需要做的就是认真生活，时间自会为你磨平一切。