2021年9月的一个深夜，青年演员肖妍倪拍完戏回到家中。她揉了揉发酸的肩膀，顺手将剧本搁在茶几上。凌晨三点的北京，窗外只剩零星灯火，她想着明天早班车的通告，匆匆洗漱后躺下。没人想到，这一觉竟成了她人生轨迹的转折点。
像被水泥封住的身体后半夜的惊醒伴随着剧烈头痛。肖妍倪试图翻身开灯，却发现四肢像灌了铅般沉重。最终艰辛打电话给其朋友，送去医院救治。
救护车的蓝光划破夜幕，首诊医院的急诊科医生看完CT报告摇头："脑部缺氧时间太长，我们处理不了。"转院途中，肖妍倪的意识逐渐模糊。监护仪的心跳曲线骤然拉直——缺血缺氧性脑病引发的多器官衰竭，将她推入深度昏迷。
荧幕内外的双重人生病床上的肖妍倪仿佛褪去所有角色外壳。这个毕业于北京电影学院的姑娘，曾在《班长殿下》里演绎古灵精怪的和美，在《征途》片场吊高空威亚。
2022年初春，经过三个月黑暗跋涉，她终于睁开双眼。"像被人按在水底突然拎出来，所有声音都是嗡嗡的。"复健初期，她连吞咽口水都会呛咳，曾经背台词过目不忘的记忆力，现在记不住主治医生的姓氏。
醒来后她一直坚持做康复训练，回到镜头前是她坚持不懈的动力。
千万网友的生死课当#肖妍倪苏醒#冲上热搜时，医学生科普："脑缺氧超过5分钟就会造成不可逆损伤。"
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揭开疾病面纱：沉默的脑部杀手
缺血缺氧性脑病如同精密仪器突遭断电。神经内科主任用手机做比喻："就像充电线接触不良，电池时充时断，最后彻底报废。"
这种疾病往往猝不及防：可能是加班时久坐形成的血栓，也可能是健身过度引发的心律失常。29岁的程序员小王就因连续熬夜突发脑缺氧，如今语言功能仅恢复六成。"发病前我总觉得年轻就是资本。"他苦笑着展示满屏的健康监测APP。
如何守护大脑健康？朝阳医院神经科走廊贴着醒目标语："预防永远比抢救有效。"
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科技助力：智能手环的"缺氧预警"功能，让人避开了一次潜在危机。
康复科张教授提醒："看到有人突然口齿不清、半身麻木，黄金抢救时间只有4.5小时。"
"别等身体亮红灯才刹车，有些重启键，可能永远失灵。"这条收获10万点赞的忠告，或许正是命运给予她最痛的领悟，亦是最珍贵的剧本。
