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李芳揉了揉惺忪的双眼，看了看床头柜上的闹钟，凌晨3点15分。她叹了口气，心想:"难道这就是所谓的'睡眠质量下降'吗？"

李芳是一名38岁的美发师，平日里工作繁忙，烟酒不离手。最近几个月，她总觉得身体有些不对劲。

除了睡眠质量下降，她还经常感到胸闷气短，有时甚至会出现盗汗的情况。

起初，她以为只是工作压力太大导致的，但随着症状越来越严重，她开始担心是不是得了什么大病。

一天，李芳在网上偶然看到一篇文章，标题是"肺癌来临，睡觉就知?已经被肺癌找上门的人，睡觉会出现这3表现"。

她的心猛地一沉，因为文章中提到的三个表现，她竟然全都有:睡眠质量下降、夜间咳嗽和盗汗。

带着忐忑不安的心情，李芳决定去医院做个全面检查。在等待检查结果的日子里，她回想起自己多年来的不良生活习惯，开始后悔没有早点重视健康。

检查结果出来了，医生张国平告诉李芳，她的肺部确实发现了一个小结节，需要进一步检查确认是否为恶性肿瘤。

张医生解释道:"肺癌早期症状往往不明显，很容易被忽视。

您提到的睡眠质量下降、夜间咳嗽和盗汗确实可能是肺癌的早期信号，但也可能是其他疾病引起的。我们需要进行更详细的检查才能确诊。"

张医生接着详细解释了肺癌的常见症状和危险因素:"除了您提到的症状，肺癌还可能出现胸痛、咳血、体重下降等表现。

吸烟是最主要的危险因素，此外，长期接触二手烟、空气污染、放射性物质等也会增加患肺癌的风险。"

李芳听完医生的解释，心情稍微平静了一些。她决定积极配合医生的治疗方案，同时也下定决心要改变自己的生活方式。

她戒掉了烟酒，开始注重饮食健康，每天坚持锻炼身体。

经过一系列详细检查，李芳最终被确诊为早期肺癌。所幸发现得早，通过及时的手术和后续治疗，她的愈后情况良好。

在康复过程中，李芳结识了许多同病相怜的朋友，他们互相鼓励，共同面对病魔的挑战。

这次经历让李芳深刻认识到健康的重要性。她开始积极参与癌症预防的公益活动，向身边的人宣传健康生活方式的重要性。

她常说:"生命只有一次，我们要珍惜每一天，关爱自己的身体。不要等到疾病找上门来才后悔莫及。"

李芳的故事提醒我们，要时刻关注自己的身体变化，保持健康的生活方式。对于肺癌这样的疾病，早发现早治疗至关重要。

如果发现自己出现睡眠质量下降、夜间咳嗽、盗汗等异常症状，不要轻易忽视，及时就医检查才是明智之举。

同时，我们也要记住，这些症状并不一定就意味着患上了肺癌，保持乐观积极的心态，配合医生的诊疗，才能更好地维护自己的健康。

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【本内容为虚构小故事，文中出现的任何人名、地名、或所涉及的其它方面，均与现实无关(不含任何隐射)。 如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】