混元桩，腿的面积越大越浑厚，腿的面积取决于“膝与胯”的平衡面扩撑、脚掌的脚跟向后延伸。
整体周围，大气多层缝隙与体之缝隙内外呼应，有内气从各处缝隙中喷发之力感，各处缝隙对“内气”阻力越大，内气爆发力越强。
——李虎逸之
大成混元桩
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