我的“混元桩境界”

提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独 立守神,肌肉若一。

提挈天地，把握阴阳: 即把握天地，使自身与天地万物联系一体，随其规律而变化。

呼吸精气:即意识放大放远，去呼吸宇宙最远层的源初之清气。

独立守神:专注一境界，淡散识神，漠然元神。

肌肉若一:身化一团薄云，与大地星空浑然透明成一体。

首先，意念放大，意识地球粉碎，透出地球下面的天空。地球这一“障碍”分散了，整个世界就爽亮了。

这一“法门”，是整体六面首先与大地相联系成一体，然后再以“这个大整体”与大气相互作用，所谓“假借宇宙无穷力”者是。

利用意识空幻性，以双耳尖(耳识)去搅动大地碎裂，两肋之气通过碎裂“地球缝隙”与地球对面天空相融。腿陷地缝脚透空，腿胫骨与地面缝沿有摩擦感，脚与地球对面的天空相融。

在控制敌方时，要把他“手腕、鼻子、脚尖”挂撑开，使这“三点”与其整体分离，集中我方综合力对其各个击破。我方综合力包括“耳尖、搅碎的大地、我虚空的整体、敌方的三点”，但敌方“三点”外的身体不在我“综合力”范畴。我综合力，要利用“大气的反作用力和敌方身体的反作用力”才能生效。

从来不学古经典，意识一转就是神。耳尖脚尖搅地碎，大地与身透天空，去障气爽劲惬意，碎地碎我如浮云。

——李虎逸之