超全24种‼️现捞热卤热量大测评✅鸭货、猪蹄…
宅小美食
2025-09-30 20:51:03
哈喽大家好呀!
🌈本期是超火的现捞热卤热量测评合集,鸭货、猪蹄、猪耳、卤素菜全部都安排上了,力求一网打尽!还有什么想看的可以告诉我噢~
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✅本期测评包括:
*注:热量均根据可食用净重(即去骨/去壳)测算,且已包含调料热量,不一一备注!
➡️卤猪耳:整个448大卡;一小块16大卡
➡️卤猪蹄:一个320大卡
➡️卤猪尾:一根139大卡
➡️卤鸭头:一个110大卡
➡️卤鸭架:一个108大卡
➡️卤鸭胗:一个46大卡
➡️卤鸭肠:一根21大卡
➡️卤郡把:一块12大卡
➡️卤肥肠:一块15大卡
➡️卤鸭脚:一个36大卡
➡️卤鸡爪:一个31大卡
➡️卤鸭中翅:一个20大卡
➡️卤鸡翅尖:一个14大卡
➡️卤鸭脖:整根80大卡;一块14大卡
➡️卤海带结:一个7大卡
➡️卤藕片:一片15大卡
➡️卤土豆:一片20大卡
➡️卤豆串:一串153大卡
➡️卤千张:一片39大卡
➡️卤腐竹:一块16大卡
➡️卤鱼豆腐:一块29大卡
➡️卤鹌鹑蛋:一个17大卡
➡️香辣田螺:一小碟52大卡;一个2.5大卡
➡️卤毛豆:一小碟95大卡;一枚5大卡
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