钱老师曾经说过这样一句话：洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假如你觉得快活，却并非全是因为澡洗得干净、花开得艳丽，或者说是，菜合你的口味，主要还是因为你心无挂碍。

这句话说得好，也说得通透，一个人要想活得快乐、活得幸福，就要学会放下和释怀，要边走边做减法，边走边断舍离，边走边删繁就简，不断清空心中的挂碍，让自己越活越简单。

俗话说，有欲者累，无欲者安，无欲者强，人的物欲越大，付出的就会越多，压力也会越大；一个人想要得越多，失去的也会越多，得不偿失，所以，要放下物欲，简单生活，知足常乐。

人只有约束住自己的物欲，不为物欲而活，不受物欲所困，乐于过简单而朴实的生活，把时间和精力，都用在富养精神上，才能拓宽自己生命的广度和厚度，才能活得轻松自在幸福。

人生路上，一定要边走边放空欲念，减少物欲，尊崇于本心，在简单的生活中，寻找简单的快乐，不贪慕外在的虚荣，不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱，以乐观积极的心态，笑迎新的一天。

为人处世，还是要谦虚低调一点，即便是曾经有过一些成功，或者说是获得过一些成就，或者说已经到达了人生的巅峰，也不能躺平和骄傲，更不能让这些成就或成功，变成自己永远的束缚。

过去种种，无论是成就，还是荣耀，都已经成为过去式，如果放不下，依旧躺在曾经的功劳簿上，自我陶醉，忘乎所以，就无法更进一步，也无法拥有新的开始，更无法超越自己。

往者不可谏，来者犹可追，只有忘记过去的成就，放下过去的荣耀，不陶醉在过去的故事里，不沉迷于自我满足中，才能无所牵绊，无所困扰，从而继续发掘自己的潜力，让自己更上一层楼。

古人云，人莫鉴于流水，而鉴于止水，唯止能止众止，大概意思是，人的情绪，不可像流水那般多变，而是要像静水般平和柔润，深以为然，管好自己的情绪，其实是一个人最大的本事。

无论什么时候，无论遇到什么事，人都不可受情绪所控，更不能被情绪所困，让自己始终处于坏情绪之中，难以自拔，而坏情绪除了会令人不开心之外，还会让人做出不理智的、错误的决定。

所以说，管好自己的情绪，稳住自己的心态，放空烦恼，放下忧虑，才是最重要的事情，也是让自己活得轻松快乐的法宝，只有内心简单安静，世界才会变得明亮清澈，人生才会充满乐趣。

总之，成熟不等于复杂，千万别让自己背负太多的压力，要在认清生活的真相后，仍然充满热情，善待自己，热爱生活，认真过好每一天，努力成为更好的自己，活成自己想要的样子。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。