很多问题来源于恐惧,很多患者看完报告单每天就开始担心起来了,然后产生躯体症状。
穿越恐惧很重要
1. 固本:充养身心能量。正如“正气存内,邪不可干”,气血足、精神旺则心有定力,是抵御恐惧的根本基石。
脏腑虚损,要补
2. 知惧:直面死亡认知。如医者先识病性,唯有了解死亡、正视恐惧,而非回避,才能拆解其威慑,寻得破局之路。
3. 探源:深挖恐惧症结。世人怕疾病、死亡,多是借其回避生活失控、遗憾未竟等隐忧。若只治“表面恐惧”如头痛医头,难除根本;唯有找到焦虑源,方能对症解惶。
很多问题来源于恐惧,很多患者看完报告单每天就开始担心起来了,然后产生躯体症状。
穿越恐惧很重要
1. 固本:充养身心能量。正如“正气存内,邪不可干”,气血足、精神旺则心有定力,是抵御恐惧的根本基石。
脏腑虚损,要补
2. 知惧:直面死亡认知。如医者先识病性,唯有了解死亡、正视恐惧,而非回避,才能拆解其威慑,寻得破局之路。
3. 探源:深挖恐惧症结。世人怕疾病、死亡,多是借其回避生活失控、遗憾未竟等隐忧。若只治“表面恐惧”如头痛医头,难除根本;唯有找到焦虑源,方能对症解惶。
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