安慰剂效应客观存在，甚至还很强大、复杂。Nature Medicine刚发表的长文就是这个意思。¹ 已经有多位学者基于多个研究发现，安慰剂效应强大到“开放标签的安慰剂”依然有效。意思是，你告诉病人他吃的是安慰剂，只是含糖的药丸，也有效！接受“疗愈仪式”的处理组比对照组的疼痛缓解效果更好。² 所以第一个重点是，安慰剂效应尤其对一些慢性疼痛类、抑郁类、精神紧张等身心类疾病有效。特别是慢性疼痛。研究者推测，大脑在明知吃的是安慰剂以后，依然会合成释放内源性大麻素、内啡肽等止痛。⚠️³ 所以针灸肯定能镇痛。我更加相信这点。⁴ 经常问使用过针灸的人，有没有镇痛、止痛效果。回答多是：当时肯定有效果，松快许多，但第二天或第三天还是痛。所以针灸肯定有一定的镇痛效果。⁵ 而且针灸镇痛效果跟刺激释放内源性镇痛物质有关。跟安慰剂效应可能也有关，最终都是促进了内源性镇痛的神经化学物质释放。这点在几十年前的“针麻”研究里已经得到测量和阐释。针麻肯定没有麻醉效果，但有镇痛效果。这点如韩济生院士等人多年前已经阐明。⁶ 使用过针灸疗法的人们，你觉得针灸的镇痛效果如何？我知道一些人不定期就要去康复门诊做电针，去现场参观过一次。
