真正的爱自己，从来不是自我放纵，而是自我负责。 是清晨不赖床，给自己煮一碗温热的粥，搭配一碟清爽小菜，认真对待每一顿三餐；是晚上不熬夜，放下刷到发烫的手机，泡个脚读几页闲书，给身体充足的修复时间。 是不纠结过去的遗憾，那些没抓住的机会、没说出口的话，都让它随风散；是不焦虑未来的未知，不用还没发生的事困住当下，一步一步走，总能到想去的地方。 是学会拒绝别人的无理要求，不用勉强自己合群，不用为了讨好谁而委屈本心；是接纳自己的不完美，脸上的小细纹、偶尔的小脾气，都是独属于自己的印记。 好好爱自己，不是一句口号，是融进柴米油盐里的认真，是藏在一言一行里的珍重。毕竟，你才是自己一辈子的靠山呀。 爱自己最有魅力 要好好爱自己
