最近忙到爆炸，小孩马上要上幼儿园了，有很多准备工作要做，孩子还小还黏着我，真的有时候我也会河东狮吼，总感觉自己不够温柔，不过我都有在学习。

“不要太过分要求自己。你要求自己做满分妈妈，要求自己做好妻子，要求自己很多，可是唯独你没了自己，所以亲爱的请放松，看见自己不错的地方，然后慢慢寻求平衡。”

我觉得这话说得不假，有段时间我压力好大，我又要照顾好孩子，又要给孩子做饭，又要写文，我想赚钱还想收拾好家，还想让自己对孩子情绪好。

是的，我在这些要求自己的声音中不断消耗自己，让自己感受到压力，好在群青永远像娘家，随时随地都在等每一个恢复的我们。

最近我一直告诉自己，我做好任何角色之前，我首先是我自己，所以下面几个方面，一起好好爱自己。

1、找到本阶段的重心

对我而言，最近我很忙，孩子的各项准备工作，都让我感觉时间不够用。

我家孩子还小，每逢我写文章的时候，他总要上厕所或者肚子饿了，没办法还是要回应他。

我知道我的孩子这个阶段需要我，而且我也清楚，孩子马上要去上学了，对我来说也是一种释放。

所以最近我写文章速度慢了下来，因为我花了更多时间陪伴我的孩子。

但是我也不能就此以后都不写文了，毕竟流量还需要，而且写文章也当练习，更是理清我自己的状态。

我也知道现在既然决定不和公婆住一起，还是需要攒钱，想要过高品质的生活，我仍然需要努力做好我该做的，只是放慢节奏学习，但是不会放弃成长自己。

当我知道我的重心，我就不会样样都抓取，我会在能力范围内做好我本分的工作，也会让自己多有一些思考如何规划。

2、不断提升自己

曾经的我报个课需要问老公行不行，或者想去做什么，老公一说不行太贵了就打击自己，喜欢穿的衣服，他说不好看就不穿了，老公说烫头发伤头皮，就再也不收拾自己。

曾经的我也是蓬头垢面，事事都围绕着老公，却得不到满足。

当我在群青群里看见大家洋溢的笑容，自由自在的选择自己喜欢的事物，老师分享说：“自信的女人就有种天生的魅力。”

我越来越明白女为悦己者容，每天过得开心，就是给自己最好的礼物。

以前我老公很喜欢我穿长裙淑女的样子，所以每次我买都会想到他喜欢怎样，有的时候遇到自己很喜欢的，被他打击不好看，就怀疑自己，觉得自己审美差，品味差。

你看，我们太容易PUA自己了，总觉得自己哪都不够好。

现在，每次看见姐妹们的分享就有了底气，我再也不用一直穿淑女长裙风，我也能穿悠闲风，我还能尝试各种我未曾尝试的风格。

并且我喜欢什么我有能力买，而不是还要常问他的想法，来决定我是否做这件事。

现在的我很多事情都自己决定，通过阅读看书，我的主见也越来越鲜明，到现在我也能有条理说出选择的原因，这样的我，活得越来越开心。

我老公也开始不再决定我的决定，而是建议，而他给出的我自然可以选择，但建议听不听在于我。

不要费尽心思讨男人喜欢，你先做好你自己，他就会被你深深吸引。

3、摒弃受害者思维

特别理解我们总会想起过去的伤害，比如现在我不和公婆住一起了，我还是会想起曾经他们对我不好的时候。

正如前几天有姐妹找我分享自己的公婆对他不好，我也顺带安慰了一下。但是我觉得最主要还是自己要跳出来，跳出来是一个过程。

我记得一个姐妹加我吐槽自己的家事，从早上发我到下午，看到姐妹发的经历一方面心疼她，另一方面我整个人都有种懵的状态，安慰你们，但我更想带领更多想要成长的姐妹，一起走出困境。

如果你不自救自己，就没人能救你。

其实，如今我也会想起我公婆对我不好的时候，甚至和别人的公婆对比，就觉得自己的公婆没那么好，而且没有对比就没有伤害，越对比越伤心。

但是现在，我也开始知道不管他们对我怎样，我自己不能因为他们气坏了我自己的身体，不能对他们有不合理的期待。

我当然可以教我老公怎么爱我，但是如果他真的就是摆烂，我也能有其他选择，并不是离开他我就完了的状态。

我觉得女人一定要自己内心强大，才能抵得住各样情绪上的波动，作为女人，我要成为灯塔，照亮自己和他人，我相信你也能拥有。