一位95后患癌女孩的举动引发热议：她为自己策划了一场特殊的“生前葬礼”。在仪式上，她穿上喜欢的衣服，与亲友一一告别，甚至提前录制了遗言视频。面对镜头，她笑着说：“与其等别人来怀念，不如自己先好好说再见。”这场看似离奇的告别，实则折射出年轻人对生死的新态度，以及社会对临终关怀的深层需求。 这事儿背后，藏着女孩多重的心理诉求。首先，她希望通过主动告别，将死亡的恐惧转化为可控的仪式感。癌症带来的不确定性让她感到无助，而亲手安排葬礼，仿佛能夺回对生命的最后掌控权。其次，这场仪式也是情感的提前释放——她向亲友倾诉未说出口的爱与歉意，让彼此在悲伤中找到宣泄口，避免临终时的仓促与遗憾。更重要的是，她的行为打破了传统对死亡的禁忌，用坦然的态度挑战社会对“临终者”的刻板印象：不是被动等待消逝，而是主动参与生命的收尾。 然而，女孩的选择也暴露了现实的痛点。当正规医疗体系难以提供充分的心理支持时，患者只能通过自我创造仪式来寻求安慰。我国临终关怀服务仍存在缺口，多数医院侧重疾病治疗，却忽视患者的情感需求。此外，社会对死亡话题的长期回避，导致人们缺乏面对临终的勇气与技巧。女孩的葬礼像一面镜子，映照出我们集体性的“死亡教育缺失”——如何与至亲谈论告别？如何让临终者有尊严地离去？这些问题鲜少被公开讨论。 要改变现状，需要社会多方协力。医疗机构应引入心理辅导与死亡教育，帮助患者及其家庭平静面对终点；社区可建立互助小组，提供情感支持与经验分享；而公众也应放下对死亡的避讳，像谈论出生一样坦然讨论临终。正如女孩用葬礼完成自我疗愈，当我们学会以温柔的方式接纳死亡，生命的离去才不会成为被恐惧吞噬的深渊。 这事儿你怎么看？如果生命进入倒计时，你会选择怎样的告别方式？是像这位女孩般主动规划，还是顺其自然？又或者，我们该如何帮助身边的人坦然面对终点？评论区聊聊你的想法。或许，分享对死亡的态度，本身就是对生命的一种敬畏——毕竟，学会告别，也是学会活着的一部分。 （案例来源：南方都市报）
