心肾不交，不只有天王补心丹的 先说说心肾不交到底有啥症状：典型表现就是晚上睡不着、翻来覆去，就算勉强睡着也容易醒，还老爱做梦；心里发慌、烦躁，手心脚心发热，胸口和心窝子那儿总觉得燥得慌；同时还会伴有腰酸腿软、头晕耳鸣、记忆力下降，有的人甚至会出现口干咽燥、小便偏黄的情况。简单说，就是心火往上飘、肾水往下沉，水火没法交融，人自然就难受了。 很多人一碰到心肾不交的毛病，就认准天王补心丹、朱砂安神丸这两种药，结果一吃就腹胀、拉肚子，病没治好，反倒添了新麻烦。 其实除了天王补心丹，还有个好用的方子 —— 交泰丸，熬成汤剂就是交泰汤，核心是黄连配肉桂，再搭配酸枣仁、柏子仁、远志、茯神、夜交藤、生地黄，用竹叶做药引就行。 这个方子特别适合中老年人心肾不交，还带着脾胃弱的情况。不少中老年人本身脾胃就虚，吃点寒凉、滋腻的药就不舒服，天王补心丹里的生地、玄参偏滋腻，一吃就加重脾胃负担，越吃越胀。这时候退一步，用交泰汤就刚好。 天王补心丹偏滋腻，但交泰汤里加了肉桂就不一样了。肉桂闻着有股温热的香气，能引火归元；黄连是苦寒的，能清心火，一寒一热搭配，正好能打通心肾，让水火相济。 现在市面上有交泰丸的中成药，可我见到的都是小水丸，没见过大蜜丸。水丸偏硬，脾胃弱的人吃着有负担，本身就消化不好，再吃这种难消化的，只会雪上加霜。所以建议大家要么用汤剂，要么把丸药化成水喝，吸收更好。 其实症状重的，先喝汤剂缓解，好转后再用丸剂巩固，这样最稳妥，不容易耽误治疗。很多人图方便直接吃丸药，效果不好还纳闷，这点我也不好多劝。 几年前我接诊过一位老人家，就是典型的心肾不交：晚上躺床上三四个小时睡不着，心里发慌，手心脚心烫得厉害，还总腰酸耳鸣。她之前吃天王补心丹，没两天就开始腹胀腹泻，晚上更难受了。我给她换成交泰汤，再加了炒麦芽、炒谷芽帮着健脾，没几天腹胀就减轻了，晚上也能睡踏实了。 后来她复诊，说还有点头晕耳鸣，我就把炒麦芽、炒谷芽去掉，加了枸杞子、菊花养肝明目，又吃了几剂就全好了。 所以你要是碰到心肾不交的症状，吃天王补心丹总腹胀、没精神，不妨试试交泰汤，对症又不伤脾胃。 方中讲到中药，请在医生指导下使用
