健康饮食｜每天一碗梦中情饭
小宇食
2025-12-30 00:02:44
今日午餐：
三文鱼菌菇焖饭🍄
罗宋汤🍅
凉拌黄瓜🥒
茉莉红豆豆乳🥛
今天难得休息一天 来做一个懒人焖饭
食材就随心情放 肉+菜+饭 一锅出
肉类可以选鸡腿、牛排、猪梅花肉、三文鱼
加上菌菇、胡萝卜、芹菜、土豆、番茄
还可以铺一层芝士🧀 做成焗饭 满屋香啊
平时在家做饭 各种电器就是我的帮手
家里的压力电饭煲用久了有点漏气
挑了两天 入手了福库电饭煲
大金涂层内胆 导热快更耐磨
做叉烧或盐焗鸡腿也不担心沾底
奶呼呼的颜色和我的厨房也很配
打开一袋新大米 不需要提前泡米
煮出来的米饭就是软糯香甜
选白米煮饭模式 炒完菜 米饭也熟了
IH电磁加热 把三文鱼和米饭的鲜美激发出来
有跟我一样就喜欢闻米饭味儿的吗
每一次打开电饭煲都特别幸福 香喷喷的
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