60岁老人每天走路一万步可以吗如果你认为可以的话，那就距离你的膝盖报废不远啦！年

一小杯清茶 2026-01-03 13:21:37

60岁老人每天走路一万步可以吗如果你认为可以的话，那就距离你的膝盖报废不远啦！年龄大了，锻炼还是悠着点吧。有那么句话，我觉得很有道理，就是——年龄大了，活动不运动，一直都年轻！

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