食材:胶东黄心大白菜2颗(2000克)白萝卜50克 细香葱20克 鲜虾20克 梨:1个
辣椒粉(可选辣与不辣)30克、海带汤:50克 糯米糊:50克,鳀鱼粉:5克 蒜末:50克 姜末:10克 梅子露15克,虾酱:20克左右 白芝麻少许
腌渍白菜:清水2升,日晒盐(粗粒盐)200克
制作过程:
1️⃣:腌渍白菜:黄心白菜底部用刀切一半,用手慢慢掰成2半。
2️⃣:日晒盐和清水混合,充分搅拌让盐融化,加入黄心白菜开始腌渍,夏季、春季、秋季腌制5个小时,冬天腌渍10个小时以上。腌制一半时间的时候,上下换位置翻面。
3️⃣:腌制好的白菜用流动的清水清洗3-4遍,捞到沥水篮中,表面朝下,开始控干水份。
4️⃣:鲜虾用淡水清洗干净,和萝卜、梨、细香葱一同放入料理机中,打磨成糊状,备用。
5️⃣:糯米糊加入海带汤、辣椒粉克、鳀鱼粉克、蒜末克、姜末克,梅子露、虾酱20克,加入步骤4️⃣的糊状材料,最后撒入白芝麻充分搅拌均匀。
6️⃣:控干水份的白菜放入一个容器中,在白菜叶之间加入这些馅料,每一层都均匀抹到白菜根部,最后用白菜叶包紧收尾。放入泡菜盒里的时候,白菜切面全部朝上,整齐放入即可。
7️⃣:常温熟成1天后,放入冰箱储藏,20天左右即可食用。














