中老年女性照顾家庭本就比较忙碌了，要是再有一份工作那就几乎没有时间陪自己的孩子和老公了，对此就连自己的衣着都顾不上了。

大部分的中老年女性到了五六十岁时，都会放弃自己的穿搭，把自己当做黄脸婆一样打扮。

然而就算是家庭主妇，想要让自己每天都很时尚其实也并不难，这不就有不少博主通过分享自己的穿搭吸引了一大批粉丝吗?

她们的穿搭也会借鉴一下这些博主自己日常的穿搭。

而博主们发现这些博主在穿搭时很少选择运动裤和打底裤，这就引起了她们的好奇心，纷纷前来询问博主:“五六十岁了，为什么都不穿打底裤和运动裤呢?

难不成这两种裤子不适合中老年人穿?”

那么，这两条裤子就一定不适合中生们吗?

她们该选择什么样的裤子才能提升自己的时尚感呢?

打底裤是中老年人穿运动裤最广泛的一条裤子，因为它上身方便，更加保暖，最重要的是它不会限制自己的行动。

然而优点是有，但缺点同样也不少。

紧绷的打底裤会拉扯出腿上的赘肉，让自己的腿看起来更加粗壮，并且紧绷的打底裤会造成肤色不均。

如果腿型不好的话还会放大腿型缺陷，让腿部线条更加难看。

并且打底裤容易导致腿部肌肉乏力，长了静脉曲张后也不会被及时发现。

长期穿打底裤的女性，结实的腿部肌肉可能会变松弛，也可能直接瘦下来。

而且穿着打底裤行走时腿部肌肉不容易活动到，这样也可能让腿部变成细的又没有线条。

如果自己的腿本来就很粗的话，还可能连带着屁股都显得很大，严重粗腰围时，这可能就是体重飙升的一个预兆了。

所以打底裤对于自己的腿型缺陷是不太有利的，但运动裤更是比这还糟糕，运动裤不仅没有时尚感，还幼稚感满满。

根本不是中年人应该有的状态。

并且运动裤大多为休闲风格，让中年女人无法搭配出优雅感的风格，运动裤只有和运动上衣搭配才会显得比较协调和美观，若是将它搭配其他风格的上衣，会毫无违和感，全身都充满中年大妈的气息，不像是五六十岁的人，而像是在学校里读书的大一新生。

并且经常穿运动裤会让自己沦为“幼稚党”，没什么气质，服装搭配也十分幼稚，甚至还颓废着呢。

所以运动裤作为通勤装也并不符合自己的身份，在这种情况下，博主便给出了以下几个小建议，可以让中年人挑选到既能遮掩身材短板又能够穿得时尚优雅的裤子。

1.先看腿型再选裤子

首先，在挑选裤子之前要先看看自己的腿型，如果你的腿型挺直可以选择烟管裤或者一字直筒裤。

因为这两种能够显得十分文静优雅，还能很好地修饰身形。

如果你的腿型不直可以选择哈伦裤和喇叭裤，可以遮掩腿部突出的地方，只露出直线条的地方，让整个身材的协调性达到最佳状态。

如果你的腿比较粗的话可以选择阔腿裤，这样可以很好地遮掩粗壮的腿部，而且还能打造出很好地时尚感。

如果你的腿很细且腰比较粗，可以选择高腰裤，这样可以拉长身材比例，让整体看上去比较长。

2.选对面料

一般来说，中年女性更应该选择一些质地比较好的裤子，因此面料非常重要。

要尽量避免那些面料过薄或过硬的裤子，这样会显得有些廉价或者古板。

好面料一般是滑爽、透气、舒适度高，并且抗皱性也很好。

这样不仅能让你的整体看起来比较高级，并且不仅不会透，洗过后也不会皱，非常方便实用。

3.设计简洁

当你已经找到合适的面料后，下一步就是考虑设计了。

一般来说，中年女性还是建议选择一些设计较为简单大方的裤子，这样可以避免过于花哨显得有些low或者不符合年龄阶段。

另外，简单设计的裤子往往更容易与服装相搭配，可以和各种款式相呼应，这不仅能让你在不同场合中更容易把握装扮风格，并且还能在日常生活中节省很多时间去寻找合适单品。

4.色彩

最后，色彩也是一个非常重要的因素。

中年女性在选择颜色时建议以简洁干净为主，如黑色、深蓝色、深棕色等沉稳深邃色调，自然优雅又不失庄重感。

此外，还有一些柔和自然色，既能保持优雅，又不会失去青春活力感，如浅灰色、米色等颜色，同样能够呈现出年轻氛围感。

5.考虑上下装搭配

当然，除了考虑到拆开前面的因素之外，上下装协调性也是不可忽视的一个因素。

比如下身是长阔腿裤时，一般来说上身尽量选择简洁明朗设计或者紧致版型，这样可以形成上下装之间比例上的反差关系，更具层次感且非常耐看。

下身是短下摆阔腿裤时，上身可以尝试搭配毛衣/针织类单品，它们都能够营造出一种随意洒脱又不失精致感的完美精神状态。

因为在五六十岁时，小编认为这类大部分场景还是更适合展现出知性气质和成熟魅力，所以穿严肃风格单还不如穿气质温柔风格单，让你的整体形象更加优雅从容。

1.西装裤

西装裤作为经典单品之王，在冬天同样备受青睐。

它们能够为你的整体造型增添不少气质，同时又具有非常高的百搭性，可与不同风格搭配呈现出不同效果。

无论是正式场合还是休闲场合，都能展现出你的品味与风度。

2.高领排扣针织加厚夹克外套搭配高腰阔腿西装裤

在冬季寒冷又凉爽的环境中，这套搭配能够帮助你抵御寒风，同时又非常保暖且充满气质，让你在寒冷环境下依然美丽动人显得知性又优雅。

3.羊毛阔腿高腰长裙羊毛高领衫

这套搭配也非常适合冬季，我们可以将羊毛阔腿高腰裙子和羊毛高领衫进行混搭饰，以达到百搭效果，并能够增强造型层次感和平衡性，穿出知性优雅气质。