人这一辈子，活的是心态，而不是物质。

因为自己既然活着，就说明在物质上已经能够满足基本需求。然而一个人对物质的要求不存在上限，如果自己一味追求物质，就很难得到满足获得幸福。

良好的心态才是幸福的源头，心态不对努力白费。

没有不幸福，只有不知足。懂得知足，幸福自来。

一、简单点，活得简单点

在人生的不同阶段，自己对幸福的理解和要求是不同的。

然而“人”这个字只有一撇一捺两笔，其实本身很简单，何必活得那么复杂。

人的肩上如果背负着太多东西，那么就会活得非常劳累，自己的双脚又是否能够继续站得稳？

因此做人不必要的太多，活得简单一点，这样自己才能站稳不倒，容易收获幸福。

比如小孩子的想法相当简单，只要吃自己喜欢的东西，玩自己爱玩的游戏，他们就能得到满足。

可是长大后，想法从此变得复杂。比如和领导同事交流时，会顾忌这个顾忌那个，甚至还会因为别人不经意的一个眼神产生精神内耗。

只有抛开私心杂念，做个简单的人，人生才会发生改变。

二、知足，是一种大智慧

我们都知道“知足常乐”这个道理，可是又有几个人能够真正做到？

要想做到“知足”并不容易，需要降低自己的期望和要求，甚至放弃自己热爱和追求的事物。

知足需要拿得起放得下的勇气，也是自己对自己的一种妥协。

知足就是享受自己已经拥有的事物，其实幸福就在自己身边，只是自己没有重视没有察觉。

比如自己生病时，才意识到健康的可贵；妻子孩子离开后，才回想起家庭的美好和谐。

然而这些美好的人和事，一直都陪伴在自己的身边。幸福从未缺席，只是自己辜负了她们。

学会知足，这是最直接最省力，也是最根本的追求幸福的方式。

三、人生没有不幸福，只有不知足

所谓“知足”，就是“知道满足”，满足于自己已经得到的事物，这是一种自己可以控制的心态，更加侧重于结果。

而满足则和知足略有不同，满足更倾向于一种过程，是追求理想与愿望的过程。

满足不受自己控制，而是外界事物达到自己的要求，自己才自然而然产生的情绪。

虽然自己现在获得满足，但是这种情绪很快就会消失。自己会有下一个目标，需要再次实现才能感到满足。

如果无法控制自己的欲望，那么就永远无法得到真正的满足，总是走在追求满足的路上。

其实只要好好审视一下自己目前拥有的财富，好好利用好好珍惜她们，自己就能够感受到幸福。

不是拥有的太少，而是想要的太多，自己现在拥有的又何尝不是自己过去想要的？

珍惜拥有，知道知足，人生没有不幸福，只是自己没把她当回事。