在一线门诊，我见过太多肾囊肿患者，尤其是上了年纪的，他们的肾精亏损情况往往都很严重，因为肾囊肿这病，要是患病年头长，肾脏功能十有八九会受影响。
不少患者都跟我反映，经常觉得腰膝酸软，没什么力气，还老是尿频尿急，一检查，甚至有了蛋白尿，从中医角度来讲，肾主藏精，肾囊肿的形成和肾脏精气亏虚、阴阳失调脱不了干系。
所以说，肾囊肿患者大多都存在肾精亏损、肾中阴阳失调的问题，年龄一大，肾精本就逐渐损耗，再加上肾囊肿，这亏损就更严重了。
中医上有两味药组成生精方，每天泡茶喝，对提高肾功能很有帮助，这两味药就是菟丝子和覆盆子。
先说说菟丝子，它性平味甘，能滋补肝肾，固精缩尿，还有明目止泻的作用。
另一味药是覆盆子，它性温味甘、酸，归肝、肾、膀胱经，覆盆子能益肾固精缩尿，养肝明目，对于肾精亏损导致的尿频尿急、腰膝酸软等问题，有很好的调理作用。
它和菟丝子搭配在一起，既能补肾填精，又能固摄精气，让肾之阴阳逐渐恢复平衡。
门诊实例
62 岁的李大爷，患肾囊肿已经 5 年了，一开始他没太在意，后来慢慢就感觉身体越来越差，腰膝酸软得厉害，走路都觉得费劲，晚上起夜次数也多，严重影响睡眠，去医院检查，不仅出现了蛋白尿，肾功能指标也不理想。
李大爷找到我时，整个人看起来很疲惫，我给他仔细诊断后，发现他不仅肾精亏虚，还存在脾虚湿盛的情况。
于是除了让他每天用 15 克菟丝子和 10 克覆盆子泡水当茶喝，还开了一剂中药方，治以健脾补肾、利水渗湿、益气固摄。
我叮嘱李大爷按时服药，在生活中也要注意休息，避免劳累，饮食上多吃清淡、易消化的食物，如山药、薏米、芡实等，少吃或不吃辛辣、油腻、生冷、过咸的食物。
大概过了一个月，李大爷反馈腰膝酸软的情况好多了，晚上起夜次数也少了，睡眠质量明显提高，我让他去复查，结果显示蛋白尿也减少了，肾功能指标有了一定的改善。
在接下来的几个月里，继续根据他的身体状况对方剂进行微调，持续巩固治疗效果。
再次复查时，不仅之前的不适症状几乎都消失了，连肾囊肿都有了一定程度的缩小。
肾囊肿是个慢性病，治疗需要一个漫长的过程，这个方子也只是个基础方，每个人的病情不一样，具体用药还得根据每位肾囊肿患者的实际情况，经过辨证后加减使用，才能事半功倍。
