抗炎饮食day129✅大寒天椰子鸡早餐:温水冲山药粉、焙茶椰奶拿铁、我最爱的小零食,配料表非常健康午餐:香菇上海青、洋葱炒鸡肝、烤白薯晚餐:椰子鸡火锅,blue catfish蓝鲶鱼涮火锅好好吃肥而不柴,大家涮火锅会放银耳吗?没试过的裂墙推荐昨日大寒,大华府进入最冷的日子了,周末据说要连下三天❄️预告18inch/半米雪,只要路还能开车,这天必须在洗浴中心蒸桑拿度过啊!






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