在《原生家庭》这本书里看到一句话：
“如果不能改变父母，那么就自己做出改变。你的幸福没必要仰仗父母。
即使他们一成不变，你一样可以战胜童年时期遭受的创伤，并摆脱他们对你成年后生活的控制。你只要坚持努力就好了。”
虽然原生家庭是一切问题的根源，但决定你能走多远、飞多高，是由你自己决定的。
《你当像鸟飞往你的山》的主人公塔拉，经历了从噩梦一般的原生家庭逃离，最终自我疗愈、涅槃重生、找到自我的故事。
塔拉能够获得新生，是因为她抓住机会，奋起直追，直到改变一切，而不是一直在等待别人的拯救。
成长的伤痛，唯有自己才能疗愈，别人都无法替你承受。
只有依靠自己的力量，你才能成为自己最大的贵人，成为最坚实的后盾。
没有完美的原生家庭
塔拉出生在美国爱达荷州巴克峰山脚下，她的家里贫困潦倒，信息资源也相对匮乏。
父亲偏执，禁止孩子上学，认为教育是“恶魔”，对孩子产生不好的影响。
母亲是一名草药师，认为现代医学会蚕食人的身体。
所以，家里的孩子都不去上学，也不去医院，以至于生病，只能在家里简单处理下。
哥哥肖恩有暴力倾向，有一次塔拉遭受了肖恩的虐待和羞辱，甚至一度把塔拉的头按进马桶里。
而母亲却在一旁无动于衷，令塔拉一度自我怀疑，认为一定是自己做错了什么，才遭受哥哥的暴力。
塔拉每天生活在充满恐惧、无知和暴力的氛围中，不是在捡垃圾，就是在拆除破铜烂铁中。
塔拉渐渐地诞生了想要逃离家的想法，开始向往这个大山以外的生活。
于是，她萌生了想要读书上学的念头。
在塔拉考学的过程中，父亲每天逼迫她去后山拆卸废铁。
这样做的目的只是为了阻止她求学，而且父亲还说了，即使塔拉考上了，也不会资助她任何费用。
而塔拉并没有被父亲的威胁所击退，还是一如既往地坚持要上学，并且每天抽出时间坚持学习。
后来还在三哥泰勒的引导下，顺利地考入杨百翰大学。
可见，塔拉从原生家庭逃离的过程中，充满了艰辛和曲折，但一切都值得。
如果塔拉没有一日复一日的坚持和坚定，想必还处在每天担惊受怕的生活里，继续被父亲控制，被哥哥暴力压迫。
这世上，从来没有十全十美的原生家庭。
父母也是普通人，他们被困于自己的认知思维里而不自知，也需要别人帮助和引导才能走出自己的思维困境。
想要从原生家庭的困境里走出来，就要像塔拉一样，通过上学等外界因素来引导，摆脱原生家庭的控制，去追寻属于自己的生活和世界。
只有这样，才能看见不一样的世界，才能塑造全新的自己。
真正能拯救你的人，只有你自己
塔拉进入大学后，才发现自己和身边的一切显的那么格格不入。
她不知道怎么与人相处，总会下意识地道歉；
她不知道要和舍友分担家务，上厕所要洗手；
她因为父母告知“药物会在体内留下剧毒”，对于生病吃药要承担巨大的心理负担；
她因为父母告知“穿短裙、涂口红的女人不正经”，无法正视衣着时尚的同学；
她不了解女性和男性身体构造的不同，会因自己有着不同于男人构造的身体而自卑、惊慌；
塔拉正在经历的一切仿佛和以前从家庭所获得认知完全不一样，这让她的内心产生撕裂，使她完全不知道哪个是真，哪个是假，内心如虫子撕咬一般痛苦。
最糟糕的时候，期中考试，她有四门课程不及格，甚至面临被退学的风险。
塔拉一边面临生活和认知的考验，一边面临学习上的考验，不知道该何去何从。
但她最后还是坚定地选择了勇往无前。
塔拉在生活上主动结交各种朋友，改变之前旧的生活习惯；
在学习上给自己制定了严格的学习计划，每晚学习到凌晨两三点。
她不仅在生活习惯上得到了彻头彻尾的改变，而且在学业上也取得了全A的优异成绩，获得了去剑桥大学深造的名额。
短短几年，从一个一无所知的废料场女工，蜕变成了一个腹有诗书气自华的高材生。
可见，想要蜕变和成长，没有别的方法，只能自己通过一次又一次的痛苦磨砺，才能换来蝴蝶盛开。
如果没有一次又一次的勇往无前，几年过去，塔拉还是那个当年生活在大山脚底下，听从父母的乖乖女。
只有孜孜不倦，不断地扩宽知识面，提高眼界，重新构建自己，才能打破原生家庭带给自己的认知局限。
在经历这个打破重铸的过程，尽管是艰辛的、痛苦的，但痛苦赋予了勇气让你以更强大的自我去重新定义自己，让自己选择成为谁。
自救很曲折，但也是重生之路
在开学第一天，塔拉心悦澎湃的接受身边的一切，但是身边的一切与自己想象的中完全不一样，她开始退缩了：
“我深知，作为一个从垃圾堆里爬出来的愚昧女孩，如今有幸步入知识的殿堂，理应感到无比感激才可以，但我却内心毫无波澜，还开始质疑教育让我承受的代价，心中对它满是敌意。”
当原生家庭带给他的理念和认知与身边同龄人侧面反映出的理念完全不一致的时候，她的内心在撕扯：
“为了获得父母的爱，我愿意放弃自己对真理、现实和理智的看法，为了他们，我坚信哪怕我看到的只是风车，我也愿意身披铠甲，向那些虚幻的巨人挑战。”
最后塔拉还是坚持相信学校的一切：“我不是一个称职的女儿，我是一个叛徒，是羊群中混入的一匹狼。”
她宁愿接受学校的教育，做一匹狼，也不想在回到原生家庭，做一匹羊。
她在进入大学成长的过程中，态度从接受、退缩、撕裂到坚定，同时在也面临了不被人理解、孤立无援到得不到任何支持。
因为获得的新知和家人的思维观念完全不一样，塔拉的内心在打架，以至于有一段时间处于严重分裂状态。
她不仅崩溃、自我怀疑，还经常跑到大街上大喊大叫。
后来，塔拉通过心理治疗，才摆脱了原生家庭的负罪感，真正的与父母告别，与自己和解，坚持做自己。
可见，塔拉的自救之路充满了曲折，从崩溃、怀疑、负罪感，到最后的和解。
即使在重生之路上困难重重，但塔拉选择做自己的贵人，在困境中绝处逢生，开出属于自己的花。
在人生成长的路上会不可避免的经历苦难，面对苦难时，不要气馁，不要害怕，只有我们迈过，我们才能升级为更为强大的自己。
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曾听过一句话：“只有靠自己，才能走出属于自己的人生路。”
在任何时候，都要靠自己。只有依靠自己才是最踏实的，才能走出属于自己的人生之路。
原生家庭不能困住你，只有摆脱原生家庭，你才能看见全新的世界；
能拯救你的人，只有你自己，虽然痛苦，但待你重见天日，你将看到全新的自己；
自救路上充满曲折，但也是重生之路，只要迈过，就能蜕变成更强大的自己。
愿我们，能原谅他人，成全自己，像鸟儿一样飞往自己的山。
作者 | 诗漫·梦忆旧
