1984年南京军区前线歌舞团，9岁的梅婷在练功房压腿时，绝不会想到这个被老师称为最有天赋的舞蹈苗子，十年后会因春晚舞台改变人生轨迹。
1994年央视春晚后台，19岁的文艺兵梅婷正为小品《大变活人》补妆。
陈佩斯看着这个容貌清丽的姑娘感慨：南京军区真是藏龙卧虎。节目播出时，当朱时茂从箱中牵出身着鹅黄纱裙的梅婷，全国观众记住了这张古典温婉的面孔。
这场演出不仅让梅婷获得最美春晚龙套称号，更吸引了导演叶大鹰的目光。
彼时正在筹备《血色童心》的他，力排众议启用毫无表演经验的梅婷。
剧组在俄罗斯零下40度的极寒中拍摄时，梅婷裹着军大衣啃列巴的场景，成为她演员生涯的启蒙课。
1996年，中戏96级表演班迎来史上最强阵容：章子怡、袁泉、秦海璐、胡静与梅婷并称五朵金花。
但开学不到半年，梅婷就面临艰难抉择——张国荣主演的《红色恋人》与学业不可兼得。
退学那天，常莉老师指着我说：你会后悔的。
梅婷回忆道。然而这部电影让她21岁便斩获开罗国际电影节影后，看着同学章子怡羡慕的眼神，她知道这个险冒对了。
2001年香港某画廊，刚凭《不要和陌生人说话》爆红的梅婷，被旅法归来的鄢颇用一杯塞纳河左岸咖啡俘获芳心。
三个月闪婚后，她掏出全部积蓄支持丈夫执导《阿司匹林》，剧组人员至今记得梅婷凌晨三点陪鄢颇改剧本的疲惫身影。
2007年《新结婚时代》片场，导演丈夫当众呵斥：梅婷你怎么连哭戏都不会演了？这句话成为压垮六年婚姻的最后一根稻草。
离婚那天，她在博客写下：原以为能白头偕老，终究败给了成长不同步。
2012年柏林电影节，《推拿》剧组庆功宴上，摄影师曾剑默默为梅婷披上外套。
这个凭借《春风沉醉的夜晚》斩获金马奖最佳剪辑的男人，用深夜送胃药的体贴打动了她。
二人在香港隐婚后，梅婷挺着孕肚拍摄《父母爱情》时，曾剑每天驱车四小时往返片场照顾。
从军艺校花到柏林影后，从为爱痴狂到通透从容，梅婷的人生剧本写满了戏剧性的转折。
当被问及如何看待过往情路，她笑着引用安杰的台词：婚姻就像瓷器，碎了就换个更好的。
