中学生厌学怎么办？作为家长，我们可以通过让孩子保持愉快的学习情绪、用努力的过程去评价孩子、对孩子提出要求用游戏化的语言的方法缓解孩子的厌学心理。

一、让孩子保持愉快的学习情绪

一个愉快的心情会让人做事觉得轻松并时刻充满动力，孩子学习的时候拥有一个愉快的兴趣，孩子会越学越有劲，而且会越学越喜欢学习。很多孩子厌学，往往是缺乏学习乐趣，找不到学习中的快乐，学习起来倍感吃力，觉得很不愉快。所以家长要时刻关注孩子的学习情绪，让孩子保持积极的状态学习，当孩子愉快不及的时候，就要想办法帮助孩子解决问题，让我们和孩子一起将畏惧情绪扼杀在摇篮里。

二、用努力的过程去评价孩子

很多家长想要知道自己孩子的学习情况，会在意自己孩子的成绩和拍名，只有孩子考取了优异的成绩家长才会喜笑颜开，但是家长不应过分关注孩子的成绩结果，而要看孩子整体表现，就是孩子努力的过程去评价孩子，而不是用分数。即使孩子没有得到好的成绩，家长应该要表理解，并给以孩子自信，我们要多对孩子的尽力与认真而加以称赞，而不是让让孩子有有过分的压力。

三、对孩子提出要求用游戏化的语言

游戏化的语言能够激发孩子参与学习的兴趣，并能够让孩子全身心的投入，因为这个时候孩子认为这不是任务，而是再玩一种游戏。小的时候，我们可以这样叫孩子起床：快起床了，没有起床的孩子，会被绿巨人从床上拖走的。当孩子读书的时候，我们可以这样鼓励孩子：做完了语文作业，你还有数学作业这个大怪要打败啊！许多家长就是在给孩子提要求的时候，没有采用合适的方式，有时候直接了当的就说了出来，其实我们换一种游戏化的语言方式，去激励孩子，还会让孩子更有参与性。

中学生厌学怎么办？家长可以试试这些方法，如果孩子厌学心理还十分严重，那么家长有必要给孩子心理咨询一下。