张女士，50岁，最近感觉腿脚疼、酸、胀，全身也会感觉到沉重，乏力，时有头昏眼花、特别怕冷，口干但不想喝水，食欲不振，情绪上还容易烦躁、焦虑，睡眠质量不佳，多梦易醒。

我们先看舌头的颜色，舌头颜色发青，说明气血不畅、不足。

再看她的舌下，两条静脉又黑又粗，体内已经存在严重的淤血问题。

尤其是下肢，下焦部位，已经形成了非常严重的淤血情况。

淤血，会严重阻碍气血的正常运行，从而造成身体的供血不足。

像这位患者的淤血情况，已经出现了疼痛，酸，胀的问题了，已经是到比较严重的程度。

全身也会感觉到沉重，乏力，时有头昏眼花的些问题。

另外，像她这种舌象，这些年妇科方面一直有存在着问题。

观察其舌苔白腻，舌面上众多的小红点，是寒湿积聚，体内存在虚火，股虚火并非张扬外显，而是被浓郁的痰湿与寒湿重重围困。

在这种寒热交错下，愈发顽固。

湿性重浊趋下，痰湿、痰浊如水之就下，不断在身体的下焦部位堆积。

下焦的气血流通愈发受阻，可能出现女性或见带下量多、质稠或清稀。

同时，她这厚厚的舌苔，代表着脾湿胃寒，消化不好，容易胃胀，胃疼。舌体两边鼓胀，肝血，肝阴不足，同时，肝气也不畅。这与她身体的淤血问题有关系，同时，也与自己的情志有一定有关系。

这位患者气滞血瘀的问题，调理思路为:疏肝、祛湿，调脾胃，补气血。

用逍遥散合二陈汤，搭配黄芪、川穹，逍遥散有疏肝解郁的作用，二陈汤能燥湿化痰、理气和中。黄芪、川穹可以兼顾调理气血。

同时，自己的生活习惯，饮食习惯，思想习惯，全部同步调整。