大家好，我说中医黄威。今天还是来跟大家聊聊中医减肥。
中医里有句俗话：“痰湿不除，身材难回。”正是对此种状态的形象描述。
今天推荐“三碗掉秤水”，曾有患者通过它们减重30斤。
它们能帮助清理体内多余水湿和脂肪，从根源上让体重慢慢往下走，让你在年底前顺利穿上S码的衣服。
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一、减全身虚胖
组方：荷叶、陈皮、山楂、决明子、茯苓、玫瑰
药方辩证：其药方中荷叶性味轻盈，主打祛湿化浊；
陈皮与山楂搭配，能促进胃肠蠕动，帮你更好地消化那些不知不觉吃进去的高热量食品；
决明子助排肠道废物；茯苓则对改善体内湿滞有不错的效果；
再配合香气怡人的玫瑰花，可舒缓情绪、理气解郁，整体协同合作到达减肥效果。
适合腰围粗壮、四肢显浮肿且平时食量大、易疲劳的人群
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二、减内脏脂肪
组方：金银花、菊花、山楂、枸杞
药方辩证：其药方中的金银花和菊花都具有清热解毒的特性，能让代谢过程更顺畅；
山楂能促进脂肪分解，减少油腻对身体的负担；
枸杞则为肝肾补充必要营养，使内分泌和免疫功能更平衡。
四者携手，帮你在享受美食之余，也能将多余的脂肪慢慢代谢掉。
适合那些大鱼大肉、高油高糖饮食习惯的人群！！！
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三、减湿胖
组方：陈皮、山楂、黄芪、茯苓
药方辩证：皮与山楂能有效地理气消食，黄芪擅长补气固表，
茯苓善于淡渗利湿，从多方面加速代谢，帮忙把多余的水湿“赶”出去。水湿没了，自然就瘦了。
适合湿气比较重的人，平时容易浮肿、疲乏，每次吃完饭又觉得胃里沉甸甸。
温馨提示
“只要方向对了，减重这条路就不难走。”如果你也正被虎背熊腰、肚腩赘肉困扰，不妨赶在过年前，让自己有个全新的轻盈形象。
愿每位都能在这段时间里，喝着养生茶、越喝越苗条！但是每个人的体质不同，饮用前最好咨询专业医生或营养师的建议，避免不适。
