湿热是百病之源，一味中药清热利湿，嘴里的白纹也没了。
湿热重主要表现为：身重疲乏、口苦、口干、口臭、全身粘腻不爽、手脚出汗、体味大、怕热、脾气不太好、容易发脾气、大便不是软粘就是便秘、小便有发热感、尿色发黄、白带量多、色黄异味大。
中医认为这些症状是湿热蕴结在人体，造成脏腑经络运行受到阻碍引起的。可以取2到3克的栀子泡水喝，栀子有清热利湿的作用。另外如果湿热比较严重，可以搭配黄芪和夏枯草各3g、甘草2g一起煮水代茶饮。嘴里糜烂有白纹的患者，如果出现了以上症状也可以试一试这个小茶方，对苔藓的恢复有一定的帮助。
你学会了吗？
