有些不明真相的网友刷到「浪姐」谢金燕的视频，都忍不住「打假」：
「现在是流行20岁报50岁来引流吗？」
事实是，谢金燕今年的确已经51岁了。她还有一个26岁的儿子。
未婚生子、单身至今，这位台湾金曲天后可不仅仅是「驻龄有道」这么简单。
51岁的谢金燕真的没吃防腐剂吗？
看这活力紧绷的身材，说是20+的女团成员，不过分吧？
再看看最近舞台上的状态：两三个小时的演唱会，全程劲歌热舞，不带喘的。
体力过人、情绪饱满，紧致自然的脸部状态：哪里有半点50+的样子？
在最新发布的穿搭视频里，谢金燕大方秀出腹肌和马甲线，即使开了美颜，还是能看到很清晰的肌肉线条。
这个早春辣妹，姐是当定了。
要说冻龄女星，我们也见过不少。
但综合来看：脸部紧致自然、身材修长有力，就连发量神态、穿衣风格，都完全看不出岁月痕迹的，还得服谢金燕。
许多女星过了50岁，尽管穿衣风格依旧少女，看脸还是会暴露年龄。
而谢金燕是彻头彻尾的年轻态，看不出医美痕迹的僵硬感：
谢金燕也大方地分享过自己的保养秘诀，不看不知道，看了只能说——她美，是她应得的。
自律程度令人咋舌：
谢金燕在家从不穿宽松的衣服，因为要随时检查有没有露出来的赘肉。
因为穿的舒适，就会不自觉地多吃：
她在家中摆放了多个全身镜，只要照到不对劲，就赶快起身运动。
看剧、刷碗，都要一边坐深蹲或跳舞，绝不瘫着。
除了睡觉以外，随时缩小腹、腹式呼吸，核心力量稳得惊人。
此外，不抽烟不喝酒不熬夜。
饮食方面，不挑。但再好吃的东西，也只吃七分饱，否则胃口会越变越大。
不喝含糖饮料，多吃胶原蛋白、蛋白质含量高的食物。
人人都会老，但姐就是要慢到爆。
谢金燕对自己这么狠，不是为了讨好任何人，只是希望自己能保持最佳状态。
她还有很多事，想要做。
谢金燕鼓励年轻女性多在自己身上下功夫。当然，不限于外表，只要能让自己发光：
投资自己，成本不要设限。心力、财力、续航力，随时准备好。
但谢金燕也不止一次的告诫大家：普通人完全没必要盲目照搬她的生活方式。
如此严苛、容不下半点赘肉的身材管理，很大部分是出于职业需求。
运动更是她坚持多年的习惯，也发自内心地乐在其中，早就和呼吸一样自然了。
谢金燕这个名字，可能对许多内地观众来说有些陌生。
但说起《意难忘》中的婷婷，想必很多人都有印象。温婉动人、我见犹怜：
出道很早的谢金燕，父亲是台湾省家喻户晓的主持人猪哥亮。
20出头在父亲主持的节目中亮相时，就惊艳了不少观众。颜正条顺、可动可静，唱腔也不俗：
而之所以在51岁还能保持少女般的状态，是因为谢金燕，真的不服老。
她向来是和命运对着干。
若非如此，她早就瘫痪了。
17岁正值花样年华的谢金燕，意外遭遇重大车祸。
全身多处骨裂、骨盆碎裂、几乎毁容，抢救回来后被医生告知：下半辈子只能在轮椅上度过。
她强忍剧痛坚持做复健，又做了面部修复。从一点点站起来，逼自己重回舞台。
哪怕每次演出结束后，她都痛得需要人背着离场，回家后要立刻让医生按摩整脊。
刚从死神手里逃脱不久，谢金燕又在24岁成为一名单亲妈妈。
她没有透露孩子生父的身份，在小报媒体如此发达的地区，谢金燕的儿子，一次都没有被拍过正脸。
如今舆论对未婚妈妈的包容和尊重有所改善，可在26年前思想传统的湾湾，谢金燕的选择，无疑需要巨大的勇气。
直到近日，她才首次谈及未婚生子的经历：
我从不鼓励大家成为未婚妈妈，毕竟这绝对不是一条好走的路，其中的辛苦和难关没这么简单。
在她创作的歌曲《我不害怕》里，有这样一句歌词：
他们说她的小孩没有爸爸，流言就像万箭乱发。 我不害怕这种喧闹嘈杂的无理喷骂。
足见这么多年，谢金燕经历了多少冷嘲热讽和恶意揣测。
作为星二代，身材样貌才华样样拿得出手的谢金燕，却未能拥有一个顺遂安稳的人生。
车祸险丧命、未婚生子，还有一位盘剥利用她的吸血鬼父亲。
但谢金燕就是命硬——她不服就这么被命运击倒，缴械投降。
她偏要活得健康又幸福。
正如网友的一句评论，谢金燕身上更鼓舞人心的，不是她的冻龄，而是她的韧性：
吾辈楷模，女孩子生在世上任何情况真的不要放弃自己。
不但外在年轻，谢金燕的心态也同样年轻。
她完全没有care「什么年纪的女人该有什么样子」，日常穿搭都是走
鬼马少女的潮酷类型。
卡通T恤、娃娃包挂、棒球帽，都必不可少：
谁说只有小女孩才能扎双马尾、穿荧光粉？
只要姐高兴，怎么着都行：
对待工作，谢金燕更是热情满满。她紧跟潮流地坦言：「50岁，正是奋斗的年纪」。
出道35年，发过20张专辑，拿过2次金曲奖，连续三年蝉联台湾跨年晚会的收视冠军。
妥妥的劳模一枚。
在舞台上玩起各种童话风的道具，粉色飞机、鞋子花车。
梦幻又有诚意，全力以赴每一个舞台，对得起每一个观众：
舞台上活力四射的谢金燕，私下却是个零社交的人。
年龄越大，她越发现：
社交需要断舍离。 尤其要远离消耗你的人，把所有精力放到自己身上，才能有高能量来维持好状态。
至今单身的她，是刘德华的迷妹。去年50岁生日，她送给自己最浪漫的礼物，就是去看偶像的演唱会。
台上少女风，台下少女心。
这样的谢金燕，怎么「老」得起来呢？
对于这只有一次的人生，谢金燕的行动建议是：
「想绽放就绽放吧！姑娘们，让自己成为自己生命中的最大亮点。」
▫本文图片来源网络撰文丨怪怪编辑丨qko主编丨眠去出品丨麦子熟了工作室
