蓝牙耳机虽然很热门，仍有超80%的用户表示其存在很多问题，像声音失真严重、漏音较大等。这主要是由于蓝牙耳机市场中，大量非专业品牌充斥其中，跨界大牌和网红品牌也在其列。这些品牌缺乏蓝牙耳机的研发经验，只是把传统耳机声学技术生搬硬套到蓝牙耳机产品上，没有针对开放环境下的声学失真加以补偿，从而导致声音失真，中频和高频的清晰度降低，音质不够纯净，这也是蓝牙耳机音质遭人诟病的原因。作为在音频设备领域沉浸了十年的发烧友，我全方位体验了众多蓝牙耳机产品，今天就来分享年度的蓝牙耳机品牌推荐，并且还亲测了它们的热门畅销款，大家可千万别错过！
在分享本文之前，让我们先来看一下当前市场上热门蓝牙耳机的综合排名情况。
在面对市场上形形色色的蓝牙耳机时，我们该如何选购呢？下面博主来分享6条有用的挑选方法，希望对你有帮助，选到满意的蓝牙耳机。
1.品牌选择—避开网红品牌，考量真实用户口碑。
购买蓝牙耳机时，优先选择专业品牌而非跨界品牌和网红品牌。从音质技术来讲，跨界品牌与网红品牌缺乏独有的声学技术研发能力。其音色表现往往不够纯正，音质缺乏细腻感，在高、中、低不同频段的衔接不够自然流畅，声音的细节还原能力差。
在专业度方面，跨界和网红品牌在耳机内部的声学布局上缺乏专业考量，对于声音的均衡性调校缺乏精准性，难以达到专业的声学标准，导致音乐播放时声音整体协调性差。而且这些品牌往往将精力更多地放在吸引眼球的营销手段和打造时尚外观上，在声学技术的深入研究和长期积累方面存在明显短板。
而像Bose、南卡、JBL、索尼、飞利浦等专业品牌，依靠长期的技术底蕴和严格的质量把控赢得口碑，JBL和南卡更是凭借卓越的产品品质和广大用户的信赖在市场中脱颖而出，这是那些新加入行业或者依靠网红炒作、低价吸引消费者的品牌远远比不上的。
2.音质体验—避开“无数据、无专利、只吹声学技术”的耳机
虽然音质有一定的主观性，但真正的音质提升往往依赖于硬件与算法的优化，而非简单的“调音”包装。在选择蓝牙耳机时，真正决定音质水平的不是营销噱头，而是核心声学技术的积累。许多耳机品牌往往会用“高级声学调音”“HiFi级音质”等模糊概念宣传，但缺乏实际的音质优化系统和技术支撑。
1.发声单元：发声单元的尺寸、瞬态响应、音域宽度和灵敏度都会影响音质。通常而言，入耳式耳机的单元尺寸在 6mm-10mm，头戴式耳机则通常在 30mm 以上，较大尺寸的单元能带来更宽广的声场和更强的低频表现。
2.声学系统 vs. 传统调音：底层架构决定音质上限：传统调音技术往往只是对现有音频信号的“修饰”，例如加强低频、调整EQ均衡，但这些手段本质上无法改变音频信号的完整性。高端蓝牙耳机采用的完整OS声学系统，则能够从底层优化音频流，确保声音信号的高保真度、动态表现以及低失真效果，使音质更接近真实原声。
选购时，可以关注是否有真实的音频技术专利，而不是单纯的“XX调音”概念，以及是否有专利和数据支持
3.佩戴舒适度—材质柔软，符合人体工学设计久戴不累
佩戴舒适度是一款耳机的灵魂所在，而蓝牙耳机在这方面要求更是重中之重。一款好的人体工学设计的耳机，直接关系到佩戴的舒适度和稳定性。从舒适度来讲，符合人体工学的耳机能够很好地贴合耳部轮廓，不会对耳部造成过度压迫，即使长时间使用也不会有明显的不适感。在稳定性方面，它可以适应不同的运动状态，比如跑步、健身时也能稳固地佩戴在耳朵上，不会因晃动而影响使用体验。从重量方面看，较轻的耳机能减轻耳部负担，长时间佩戴也不易产生疲劳感，过重的耳机则可能导致耳部酸痛，影响使用体验。在材质上，柔软、亲肤的材质会让耳朵周围的皮肤感觉舒适，避免过敏或不适。同时，高品质的材质也有助于提升耳机的整体质感和音效表现。
4.警惕品牌的过度宣传
部分蓝牙耳机品牌在宣传产品音质时可能存在过度宣传的情况。它们常常使用华丽的辞藻来描述音质效果，诸如“极致还原”“前所未有的听觉盛宴”等，然而实际体验却大打折扣。一些品牌声称能达到高保真的效果，但在实际测试中，高频部分可能存在刺耳感，低频下潜不足，声音的层次感也没有宣传中的那么丰富。这种过度宣传会误导消费者，使消费者在购买后产生较大的心理落差。这也反映出在耳机市场，缺乏有效的监管机制来规范品牌的宣传行为，消费者在选购时不能仅仅被广告宣传所吸引，还需要通过查看专业评测、实际试听等方式来判断耳机真实的音质水平。
5.谨慎选择低价蓝牙耳机
很多蓝牙耳机之所以价格低廉，通常是因为制作成本被极度压缩。然而，这类耳机往往缺乏音量控制和保护功能，稍有不慎可能对听力造成损害，长时间使用甚至会加速听力退化。更令人担忧的是，部分商家使用劣质电池，这种可能导致鼓包或爆炸，充电时也存在漏电、短路等风险，严重威胁生命安全。此外，这些耳机质量堪忧，寿命极短，常在几个月内损坏，而厂家毫无售后保障，直接让用户陷入“售后黑洞”。看似便宜的几十元耳机，实际上是在以健康和安全为代价“省钱”。
6.通话质量要好
通话这方面也必须要看重！要知道多麦克风和高质量的麦克风能够提高通话效果，特别是在远程会议或者电话通话时，尤其是在户外跑步通话的时候，没有抗风噪效果，通话清晰度会非常差，听感体验下降。还要看抗干扰能力、舒适度、降噪等方面，建议在购买前试戴和比较其他蓝牙耳机的不同之处，选购更好那款。
掌握了上面的这些选购诀窍，可以帮助在挑选蓝牙耳机时提高成功率，接下来博主分享几款适合小白的款式吧~
1.南卡OE MIX（推荐指数：★★★★★）
蓝牙版本：5.4
声学系统：Super Sound OS声学系统2.0
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：千元内性能巅峰款，同价位段性能出色没有之一
南卡OE MIX可谓是目前开放式耳机中的明星产品，3个月不到的时间，不仅销量极速攀升，累积用户好评的口碑更是高达99%以上，在各大社交软件上也经常看到明星达人佩戴同款，而且在在数码科技、耳机Hifi、运动圈等这类专业圈子里，都非常受推崇。
南卡在开放式耳机领域的技术都是国内最为领先的，有着独自研发的跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，以及源自15年声学探索得到的OS发烧级声学系统，智能补偿音质曲线，实现高至98.6%的高保真，用软硬集合的方式，解决了开放式耳机音质不足的问题。他的低音效果足足提高了124%，声音清晰度增加了52%，开放式耳机业内常见的漏音问题上也足足降低了61%，整体核心数据上对标千元机型也是稍不逊色!
南卡OE MIX耳机在单耳仅6.7克的超轻设计下，搭配悬停式耳挂和亲肤柔软硅胶，耳机更贴合耳朵，带来空气感佩戴的出色体验。此外，南卡为了确保耳机具备符合开放式音乐体验的佩戴结构，进行了深入的研究，分析了10000多份亚洲人耳廓样本，制作了数十代模型，对耳机曲线进行多轮优化。采用56:44前后轻量化设计，使内外重量分布更加平衡，确保耳机更加稳固地贴合耳朵。这一设计经过了万人佩戴测试，明显提高了佩戴舒适性，使其在长时间佩戴和剧烈运动中都能提供卓越的舒适体验。
南卡的OE MIX经历了100多项高品质测试标准，比行业通常的品质测试项目多出5倍。借助南卡在大型声学项目研发和生产方面的资源和专注，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的蓝牙耳机就5- 10项，这样严格的品控之下，让南卡OE MIX这款开放式耳机在使用两年情况下性能衰减不到5%。
南卡OE MIX的配置方面也是相当到位，拥有蓝牙5.4芯片，对比以往的5.2、5.3版本，使用更加流畅，抗干扰能力更强。并且拥有IPX5级防水能力，续航方面可以达到8+16小时左右，正常使用下，一周也只需要充电一次。完善的配置，能够完美适应于各种使用场景，并能带来超越同等价位的高水准体验，作为开放式耳机首选肯定是最为稳妥的。
2.华为FreeClip（推荐指数：★★★★）
音质效果：清晰但低频薄弱
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：稳固但略紧耳
链接延迟：较高
机型亮点：夹式便捷，音质均衡性一般且延迟稍高。
华为 FreeClip 这款耳机采用独特的耳夹设计，单只耳机仅重 5.6 克，轻巧舒适，耳机夹力可自动调整，适应不同耳型，确保稳固佩戴，即使在运动中也不易掉落。开放式设计让声音自然入耳，不堵塞耳道，适合多种场景使用。不过，长时间佩戴可能会有轻微的压迫感，尤其是在耳廓较小的用户身上，这种不适感可能会更加明显。此外，耳机在佩戴稳定性方面稍有不足，长时间使用过程中耳机会出现位置偏移的情况，需重新调整。
在音质方面，华为 FreeClip 搭载10.8 mm双磁路高灵敏度单元，音质清晰，人声表现尤为出色。支持多种音频格式，还具备空间音频功能，带来沉浸式听觉体验。然而，由于开放式设计，低频响应稍显不足，在嘈杂环境中可能需要调高音量。耳机支持蓝牙5.3，连接稳定，还支持多设备连接，方便在不同设备间切换。续航表现出色，单次充电可使用8小时，搭配充电盒总续航达36小时，满足长时间使用需求。不过，耳机在降噪方面表现一般，且价格相对较高。
3.Bose Ultra（推荐指数：★★★）
音质效果：深沉有力但中频欠缺
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：舒适却耳压感明显
链接延迟：极低
机型亮点： 主动降噪顶尖，但中频表现与耳压感有待改进。
这款耳机采用深灰磨砂外壳搭配红色内侧耳挂，辨识度高但配色挑衣服。耳挂内嵌弹性钢片，贴合度可手动微调，但调节时容易夹到耳后碎发。音质低频量感足，听电子乐节奏带感，但大提琴独奏时共鸣声有点浑浊，像隔着层纱。降噪在飞机引擎声场景表现惊艳，基本听不到轰鸣，但对婴儿哭闹声只能削弱三成左右，图书馆用反而尴尬。
蓝牙5.3连接稳定，但在无线充电器旁边会偶发半秒断连，健身时手机放器械架超过5米就开始卡顿。实体按键设计本应防误触，但按压反馈生硬，切歌时得用指甲戳才能确保触发。IPX4防水应付汗水没问题，但耳机孔容易积累耳垢，清理时得用牙签挑缝隙。续航关降噪能撑7小时，但充电盒不支持快充，充满要两小时出头。
4.飞利浦TAA6708（推荐指数：★★★）
音质效果：清晰均衡但缺乏激情
耳机漏音：较低
佩戴体验：稳固但重量感明显
链接延迟：较高
机型亮点： 防水耐用设计，音质与连接稳定性需加强。
这款耳机采用可旋转耳挂设计，TPU软胶包裹着硬质尼龙骨架，能向外旋转15°卡进耳廓，慢跑或健身时甩头基本不会掉。耳挂内侧有透气孔减少闷汗，但耳垂厚的用户旋转到最大角度时，耳挂底部会顶到脖子，连续戴3小时后耳屏位置有酸胀感。
音质配置12.2mm钕磁铁单元，低音鼓点扎实有力度，听流行乐副歌部分不轰头，不过人声和乐器声挨得太近，听《加州旅馆》前奏时吉他声容易盖住沙锤细节，耳机的自适应声场技术会根据环境噪音增强高频，但在菜市场测试时增强后的女高音会有点刺耳。蓝牙5.2连接手机看视频几乎无延迟，但玩《和平精英》时开枪声会比画面慢0.3秒左右。耳机单次续航12小时够用，但充电盒充满要2.5小时，比同类产品慢半小时。
5.小米开放式耳机（推荐指数：★★★）
音质效果：自然流畅但低频不足
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：轻盈但耳廓略有压迫
链接延迟：较低
机型亮点：开放式新体验，但低频表现与佩戴舒适度待提升。
这款耳机采用钛合金丝骨架搭配液态硅胶耳挂，耳廓接触面增加蜂窝状导流槽，跑步半小时后耳周无明显汗液堆积。耳挂弯折处内置弹簧钢丝，跳绳时贴合度稳定，但俯身系鞋带超过三次会导致左耳挂轻微下滑，需要重新按压调整。
音质中人声定位清晰，听播客时能区分主持人喉音和气声变化，但低音部分像揉搓塑料袋沙沙作响，音量超过80%后背景乐器会出现毛刺感。蓝牙5.4连接在咖啡馆多设备环境下表现稳定，但在早晚高峰地铁站台仍有两次0.3秒左右的信号丢失。单次续航7小时支持15分钟快充补电1.5小时，不过充电盒仅能额外供电两次，短途出差需每天充电。IP55防水应付日常泼溅足够，但充电盒未做防水处理，雨天从包里取出时充电仓缝隙容易渗入水汽。
6.声阔飞跃线Air（推荐指数：★★★★）
音质效果：细腻丰富但高音略尖锐
耳机漏音：较明显
佩戴体验：贴合但耳内稍有不适
链接延迟：极低
机型亮点：音质细腻但漏音与佩戴舒适度有待改进。
这款耳挂采用可调节的旋转设计，耳塞和耳柄连接处能稍微转动，佩戴时更容易卡在耳朵后面。耳挂内侧有软胶垫片，长时间戴着耳朵不会磨得难受，但耳垂厚的人可能会感觉挂得有点紧。耳机整体比较轻，走路时不容易掉，不过出汗后耳挂表面有点滑需要偶尔扶正。
声音听着比较干净，人声清楚，听聊天节目或者歌曲里的歌词都很容易听清，低音部分稍微加强过，鼓点节奏感明显，但遇到特别重的低音会有点嗡嗡的感觉。连接手机挺稳定，偶尔在人多的地方会卡一下，但很快就能恢复，两只耳机能分别连接不同设备，切换的时候要等两三秒才能连上。充一次电大概能用六个多小时，充电盒能再充三次左右，盒子本身充电速度还行，用无线充的话放上去要对准位置。
7.Oladance OWS Pro（推荐指数：★★★★）
音质效果：清晰有力但低频泛音少
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：稳固但耳部压迫感强
链接延迟：较低
机型亮点：高清音质与防水，但低频泛音与佩戴舒适度需加强。
这款耳机采用三点一弧面式耳挂设计，耳挂内侧使用液态硅胶包裹，贴合耳廓时压力分布均匀，但耳挂转轴处存在3mm左右的缝隙，容易积累耳垢需要定期清理。耳机搭载23mm复合生物振膜单元，中频密度表现出色，人声与乐器的分离度清晰，不过高频存在轻微毛刺感，小提琴高把位演奏时会略带尖锐感。
耳机支持自适应漏音补偿技术，根据佩戴松紧自动调整音效，但算法触发存在半秒延迟，切换歌曲时前两秒可能出现音量突变。触控区域位于耳挂顶部凸起部位，手掌捋头发时容易误触到音量加键，实测误触概率约为15%。蓝牙5.2连接在无障碍环境传输稳定，但经过微波炉等强干扰源时会出现半秒卡顿。单次续航7小时，实际使用降至4.5小时，充电盒补充电量时发热明显，表面温度可达42℃。耳机支持无线充电，但放置位置偏差2mm以上就无法识别，需反复调整三次以上才能成功激活。
8.Cleer ARC II（推荐指数：★★★）
音质效果：均衡细腻但缺乏层次感
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：独特但重量感影响体验
链接延迟：极低
机型亮点：空间音频新体验，但音质层次感与轻便性待提升。
这款耳机采用旋转耳挂设计，不锈钢芯包裹着亲肤硅胶，能向外旋转卡进耳甲腔，健身房撸铁时狂甩头也没掉过。而且耳挂连接处做了活动关节，戴眼镜不影响，但耳廓上沿的弯折点偏厚，连续戴三小时后耳轮脚会发红，建议午休时摘下来透透气。
音质上，这款耳机搭载16mm石墨烯单元，低音下潜够深但收得慢，听《鼓诗》时鼓点像滚动的闷雷，贝斯声容易盖住钢琴旋律，空间音频模式开启后声场变宽，不过人声会往后缩，刷短视频时字幕和声音方位对不上。漏音控制一般，图书馆开50%音量，隔壁桌能听到抖音热歌副歌片段。耳机支持双设备切换，不过要进APP点确认，而且电脑微信通话时突然接手机电话会卡顿两秒。续航称10小时，但实际降噪开满刷剧7小时就没电，无线充电发热明显，放充电板上半小时后摸起来烫手。
9.JBL Soundgear sense（推荐指数：★★★）
音质效果：饱满有力但中高频浑浊
耳机漏音：较低
佩戴体验：新颖但重量分布不均
链接延迟：较低
机型亮点：开放式防水设计新颖，但音质清晰度与佩戴舒适度需改进。
这款耳机延续JBL环状耳挂设计，耳挂采用三段式柔性结构，中部硬质支架提供支撑力，两端硅胶包裹减少摩擦感。佩戴时耳挂后钩着力点向耳廓上方偏移，前15分钟贴合感较好，但长时间佩戴后耳轮脚处易产生局部压迫，需每半小时轻微旋转耳挂调整受力点。开放式腔体设计导致耳道入口无密闭性，在咖啡厅等中低噪环境需调至50%音量才能覆盖背景交谈声。
音质侧重低频氛围渲染，11mm复合振膜鼓点蓬松有弹性，但中频人声结像偏后，听爵士乐时萨克斯与贝斯的分离度不足。蓝牙5.2在直线10米内连接稳定，但隔墙使用时左耳断续概率增加，玩《使命召唤手游》开镜射击音效延迟约0.2秒。单次续航约6小时，充电盒可补充3次电量，总续航达24小时，然而Type-C充电接口无防尘塞设计，积灰后清理较麻烦。
10.南卡OE Pro2（推荐指数：★★★★★）
音质效果：纯净细腻
耳机漏音：几乎不存在
佩戴体验：轻盈舒适
链接延迟：超低无感
机型亮点：主打“舒适和音质”性能的开放式耳机，业内TOP1口碑爆品
南卡的口碑和影响力在行业里基本是顶尖的，南卡OE Pro2无论是佩戴舒适度，还是音质体验都是目前开放式行业属于Top1存在。据数据显示，目前开放式耳机行业只有他们家能做到舒适度和音质两手抓！通过软+硬结合的方式，使得舒适度和音质同兼得，并在南卡15余年声学技术的加持下，解决了开放式耳机普遍音质差、漏音的行业问题，期间更是获得了众多耳机Hifi发烧友和运动达人的认可，目前在开放式耳机圈内稳居TOP1。
南卡OE PRO2耳机是经过800多天时间打磨才上线，就为了音质这方面做足功夫，采用自研Super Bass 4.0高性能声音单元，配合行业稀有LCP流延钛聚合物材料，造出厚度仅为0.0096mm的极轻震膜，提供2倍震撼低音，浑厚深邃，节奏感拉满。加上Super sound OS2.0发烧级声学系统，来自南卡15年的音频技术积累，算力对比上一代系统算力提升150%，音质也达到98.6%还原度，呈现前所未有的纯净音质和个性化听觉体验。不仅是开放式业内最强，说它的音质可以与千元级入耳式耳机的音质媲美也无可厚非。
南卡独家的AirFlow™贴耳科技，经过精心研究16800耳道模型的基础上，对耳机挂耳的曲线进行多轮优化，精细打磨耳机与耳朵的贴合度，并且融入多达23个“舒适”人体工学创新点。经过10000+测试用户数据表示，耳机的佩戴贴合度高达99.8%，真正实现无感佩戴。
南卡团队花了1000多个日夜，跑遍多个国家、从3000多种材料和工艺技术的创新组合，选材用料直接对标高端国际奢侈大牌一个水准！耳机每一个生产环节都经过精密设计和严格测试，以保证耳机能够承受各种外部压力和冲击，具备超强“抗衰减性”设计，加上业界首款无线充电设计，能够做到耳机使用2年，音质衰减不到5%
升级了高通蓝牙芯片的南卡OE Pro2，具有60ms的超低延迟，支持apt-x/apt-x HD/AAC/SBC高清音频解码技术，音质传输更加无损。支持通话降噪高清通话，内置四枚降噪专用麦克风，采用ENC技术消除环境噪音。并且率先将无线充电设计引入开放式耳机领域，打造全机身无触点，提升了耳机的充电速度和使用寿命，加上充电仓使用可以达到25个小时左右，并且充电5分钟可以听歌2小时。如此完善的体验，不是一般的开放式耳机可以比拟的，带来了目前行业中最佳的使用体验。
