游戏一玩一整天，综艺一刷一整夜。眼看2019年又快到尾，你设想过的种种可能都实现了吗？
生活不该只是年岁的累加，更应是心智的锤炼。
自律，才能让我们离理想的生活更近一点。从今天起，停止浑浑噩噩，改掉一个个坏习惯，为自己赢得一场蜕变。
2019年倒数75天，请自律请加油，9个建议让自己活成一束光
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