别为难自己,焦虑时不妨看看这6段话

一咖喱橙子 2024-03-07 15:12:50

“你知道那种莫名的焦虑和孤独感吗?”

这个世界人潮人涌,生活纷纷扰扰,我们有时候都会突然之间就低落起来。

上一秒还很开心,下一秒就突然而来的失落感填满了情绪。

其实我们大部分人的焦虑都是来源于攀比心理。

特别喜欢张雪峰老师说的:“原来我不觉得我的生活不好,一看你吃龙虾,手里的排骨瞬间就不香了。

大家不要去比,过好自己的生活,没有必要去比较,当你感叹自己没有什么的时候,看看自己已经有了什么,你就会很幸福。”

深以为然,任何的焦虑,内耗,都来源于他人的比较,不如与过去的自己相比,永远在提升,永远在成长。

别焦虑,放下杂念,顺其自然。所有的事情都会有步入正轨的一天,所有的不顺也都会随之过去。

别为难自己,努力调整好自己的心态,失落时不妨看看以下这几段文字。

如果你跟某个人在一起,能让你情绪稳定,让你敞开心扉,让你更自信更爱笑,更热爱生活,让你觉得两个人比一个人更精彩,那这个人就值得你去爱。

你和谁在一起最放得开,最自然,最舒服,又毫无顾忌,可以做回真实的你,那这个人才是你心中那个特别又重要的人。

一生很短,不过朝暮与春秋;

一生所求,不过温暖与陪伴。

一定会有人温柔的告诉你:"做你想做的,错了算我的。小事随便闹,大事往我身后靠,别哭,我懂。"所以别急,在此之前你就好好做自己!

以前的我们,总是对时间过度"信任",总以为来日方长,总习惯性等待。面对身边的人,我们好像永远有忙不完的事情,总在说着"改天",却最终在一个"忙"字中辜负了时光,在一个"等"字中遗憾终生。

当你能够和眼前人在一起,就多珍惜彼此之间的缘分吧。趁身边的人还在,请把最好的爱给他们。

凡是过往,皆为序章。感谢时间教会了我们成长,也让我们明白了人生什么才是最重要的。

我们终其一生都在寻找的,应该是自己喜欢的生活方式和想成为的人。

不要总是纠结于爱与被爱,试着将生活的重心放在自身的成长,让内心更充实,让灵魂更丰盈,自己才会更有力量。

《皮囊》里有一句话:

真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。

以后的日子去多长点本事,多看世界,多走些路,把时间花在正事上,变成自己打心底喜欢的人。用自己喜欢的方式,把生活过成想要的模样!

很喜欢的一段话:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。如果你曾经错过那就从现在开始,一切都来的及。

千万别什么都想要还什么都不想做,这世上除了年龄增长再没有什么不劳而获的事情了。不努力、不尝试、不争取,你凭什么去拥有。眼界不够,看到的都是问题。

格局不够,纠结的都是鸡毛蒜皮。

半山腰总是最拥挤的,你要拥有与获得,那就得去山顶看看。

在漫长的一生里,每个人难免有大大小小的遗憾。遇事能够自我反省是一种可贵的品质,但如果总是自我否定、过分苛责,就容易陷入焦虑。当结局无法更改的时候,学会接纳自己,把心安顿好,才能万事从容。

一个人真正的成熟,是能接受自己的不完美。与其一味沉浸在后悔中,不如坦然接受。

学会卸下心中沉重的包袱,我们才能昂首大步向前!

从玄学的角度看,只要你能沉得住气,就更容易得到自己想要的。命运里有一个你无法想象的原相,就是决定一件事情是否能成功,很大程度上取决于你信念的强度,也就是说,你越相信自己,就越接近成功。但大多数人处境呢,是一边做一边怀疑,本质上就在质疑自己和对抗自己。

气静则心静,心静才能感知真理。你看那些高手都是喜欢打太极,而低手总是太着急。你要明白的是,大势好,你未必就好,大势不好,你未必就不好。不要看外界如何,先自守内心才是第一要义。

人内心当如竹林,遇事沙沙作响,转瞬平静如常。用发脾气解决问题叫做年少轻狂,能沉稳处事的叫成大事者。命运成功的真相就是做好你该做的事,你只要脚踏实地去做,哪怕不成功,那离成功也不远了。

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一咖喱橙子

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