今天继续来分享高颜值的早餐组合,看着复杂,其实做起来还好,有一些可以利用休息日做好备餐,还有一些是可以预约的,一起加油吧~

一、抱蛋煎饺+生菜虾仁燕麦粥
准备食材:饺子皮,猪肉馅,白菜,香菇,葱姜水,生抽,老抽,盐,鸡精,香油,葱姜,鸡蛋,黑芝麻,葱花。
生菜,鲜虾,燕麦片,海盐,黑胡椒。

二、芋泥肉松小贝+番茄粉丝汤
准备食材:余太平,芋头,紫薯粉,牛奶,白糖,肉松,沙拉酱。
粉丝,鸡蛋饼,西红柿,生菜,盐。

三、肉松葱香蛋糕+经典原味豆浆
准备食材:低筋面粉80g,牛奶60g,玉米油60ml,鸡蛋6个,白糖40g,沙拉酱,肉松,火腿,小香葱。
黄豆,燕麦,小米,水。

四、鸡蛋火腿发面饼+雪梨莲藕银耳羹
准备食材:普通面粉, 酵母粉,水,鸡蛋,火腿,小葱,盐。
莲藕,雪梨,银耳,百合,清水600g(图中少个0).

五、芝士牛肉汉堡+奶香玉米汁
贮备食材:汉堡胚,牛肉饼,鸡蛋,西红柿,生抽,芝士片,沙拉酱,番茄酱。

六、奶香馒头片+西蓝花虾仁蒸蛋
准备食材:鸡蛋,馒头,盐,牛奶,黑芝麻。

七、手抓饼煎饼果子+酒酿小丸子,可以利用休息日自己做一些手抓饼冷冻保存起来。
准备食材:手抓饼,鸡蛋,黑芝麻,生抽,番茄酱,火腿,肉松。
酒酿,水淀粉,红枣,糯米小圆子,枸杞。

八、虾仁葱油拌面+椰香南瓜豆浆,葱油可以备餐哦~早上煮碗面就好了。
准备食材:面条,小香葱,虾仁,生抽,老抽,香醋,白糖。
南瓜,糯米,椰子脆片,黄豆,清水。

九、鸡蛋软饼+雪梨银耳汤,一周上学5天,这个鸡蛋饼我家娃这周吃了3天

晚上问娃早餐吃啥,回答就是鸡蛋饼,刚好做起来也简单,于是就很爽快答应了。
准备食材:普通面粉,鸡蛋,牛奶,葱花,火腿,盐。
雪梨,银耳,红枣,百合,冰糖,水。
