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本文为虚构内容，文中出现的人名、地名、或所涉及的其它方面，均与现实无关(不含任何隐射)。如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。

婚姻，一个美好而神圣的字眼。长久以来，大家对于婚姻都有着美好的期待与幻想。

然而婚姻，既是两个人之间独一无二的兰因絮果，也可能成为一部分人人生的“坟墓”。

著名作家蒲柏曾说，婚姻如同梦醒时分。人们在相爱时，无不觉得自己身处美梦，而一旦结婚，便会从梦中醒来。

随着时间的流逝，原本相爱的两个人，也有可能慢慢地感情变淡，互相嫌弃，甚至离婚。

而这，似乎也已经成为了所有婚姻的一个“魔咒”。

正如1个已婚男人的心里话：老婆孩子那么好，为什么我却“不爱”他们？

距离近了，心却远了

老张就是如此，虽未离婚，但对妻子的感情已经淡了。

老张自己说，他这样都是源于他的父亲严厉。

他回忆，自己从小到大几乎是在父亲的呵斥与责骂中度过的。

成年后不久，老张的父亲便因车祸去世了。老张哀痛之余，暗暗发誓，自己绝不会变成自己父亲那样严厉的人。

老张和妻子结婚的时候，他还在部队里服役。二人是“军婚”，并且可谓是郎才女貌，身边人没有不看好他们俩的。

结婚后，老张仍然留在部队，妻子则回到了老家。两人自此开始了漫长的异地婚姻。

在此期间，两人虽然聚少离多，但是还是生下了一个可爱的宝宝。有了孩子后，老张更是朝思暮想着与妻儿团聚。

几年后，老张从部队中服役归来，一家人终于团圆。

然而回归家庭后，原本归心似箭的老张却接连地感到了挫败，他与妻子之间的诸多矛盾也接连爆发。

最主要的矛盾，体现在育儿思想的问题上，出身部队的老张坚决地认为孩子应当“严管”，而妻子则提倡“快乐教育”。

格格不入的思想，让两人在育儿的问题上，渐渐地减少了沟通。

除此之外，老张发现夫妻二人在生活习惯等方面，也存在着诸多的冲突。几年过后，老张绝望地发现，他似乎不再爱着妻子了。

但是他又感到很奇怪，无论是在他自己眼里，还是在别人的评价中，自己的妻子都称得上是一位通情达理、温柔贤惠的好妻子。

但自己为何不觉得？

老张不明白，为什么自己的婚姻会变成这样？自己真的不爱妻子了吗？

其实要弄清楚这个问题，我们可以从心理学角度进行解析。

爱情三角理论

“爱情三角理论”，是由美国著名心理学家斯汀伯格在1988年提出的，该理论详细分析了关于“爱情”的三个组成部分。

斯汀伯格认为，心理学角度的“爱情”包含了三种成分，分别是：亲密、激情、承诺。

随着恋爱持续时间的变化，这三种成分在爱情中所占的比重也会不断变化。

“亲密”，指的是情绪上对对方的亲热、理解、交流、分享的欲望，重点是恋爱中一方对另一方情感上的需求和欲望。

“激情”，则指的是在生理上，一方对另一方的喜爱、渴求、向往，表现为对对方的容貌、身体的喜爱和渴望。

而最关键的“承诺”，则被分为了两种：短期的承诺和长期的承诺。

短期承诺，指的是一个人做出“爱”与“不爱”另一个人的决定；长期承诺，则指的是一个人决定“维护”还是“不维护”这段感情的决定。

说到这里，想必大家已经发现问题所在了。

没错，之所以有那么多人婚前你侬我侬，婚后却逐渐冷淡的最主要原因，正是“爱情三大因素”中最为关键的“承诺”。

两个人之所以能够相爱，既要有情绪上的“亲密”、身体上的“激情”，也要有最终决定两人在一起的“短期承诺”。

而两个相爱的人要一起走下去，不仅需要“亲密”和“激情”，更要有坚定地与对方走下去的“长期承诺”。

简单来讲，“爱上”是一码事，“爱下去”可就是另一码事了。

因此在不少婚姻中，尽管双方都没有什么错误，只有在生活、性格上存在一些需要磨合的地方。但时间一长，很多人便发现自己并没有与对方一同走下去的决心，最终走向了离婚。

并且，随着两人相处时间越来越久，对于情绪上的需求会日益增多，而在生理上的欲望会逐渐减少。

于是，便经常会出现这样的现象：

结婚多年后，婚姻中的一方觉得自己对于对方失去了生理上的欲望，而对方又无法满足自己日益增长的情感需求，随即另寻新欢。

看了这些，你可能会觉得这是一个无解的问题，似乎任何婚姻，都不可避免地会走向结束。

然而这种悲剧，真的无可挽回吗？

如何给爱情“保鲜”？

实际上，斯汀伯格的“爱情三角理论”只是帮助我们了解了爱情的构成，剖析了导致我们失去“新鲜感”的种种因素。至于如何保持爱情的新鲜感，则需要我们付诸行动。

谈及如何保持爱情的生机、情感的润泽时，深度交流，无疑是关键的一环。

深度交流的核心是“倾听”，在爱情中，无论是积极的情绪还是负面情绪，都需要得到另一方的尊重和倾听。

在这种沟通中，彼此都能够更好地了解对方的内心世界，增进情感的连接。通过倾听与理解，可以使双方建立更加牢固的感情基础。

而深度交流，不仅需要爱情中的双方共同分享喜悦与苦楚，还要共同探讨问题，共同成长。

此外，保持爱情新鲜感的另一个诀窍便是“细心”：细心地留意对方的点滴心思也是维持爱情生机的关键。

这种“细心”，有可能体现在各种形式上，比如一份早餐，一段甜蜜的小短信，或者一次突如其来的惊喜。点滴的关怀和体贴能够给对方带来温暖和幸福感，同时也加深了情感的亲近度。

爱情是美好的，两个能够走进婚姻殿堂的人，彼此都有着数不清的美好回忆。

不妨常常细数美好，感叹岁月的流逝，珍惜彼此的存在，回忆共同经历爱情的酸甜苦辣。

其实爱情，并没有那么脆弱。

结语

在文章的最后，我们继续讲一下老张的故事吧。

陷入对婚姻的迷茫之后，老张开始反思自己。

一番思索后，老张恍然大悟，自己并非“不爱”妻子和儿子，只是还没有学会“如何去爱”。于是，他决定改变自己，以更好的方式去关心家人。

在某一天，老张的儿子突然发现，平日里十分严厉的爸爸不再苛责他了。

老张的妻子发现，平日里沉默寡言的丈夫开始主动找她说话了。

那一天晚上，儿子在父亲的关心和夸奖下甜甜地入睡了，妻子和丈夫久违地促膝长谈，一聊便聊到了深夜。

老张的妻子看着眼前乐呵呵地跟自己找话聊的丈夫，也是丈二和尚摸不着头脑。

但她知道，那个曾经带给自己无数幸福与欢乐的丈夫，终于回来了。

在这之后，老张脸上常常挂着笑容。他的心底，仿佛有了一汪潺潺清泉，滋润了他干涸已久的生活，也挽回了他濒临破碎的爱情。