在蓝牙耳机的市场竞争中，品牌的专业度与音质技术是脱颖而出的关键。然而，目前市场上存在着大量非专业的蓝牙耳机品牌，占比超过70%。这些品牌在音质技术上难以满足用户对高品质声音的需求。例如，在蓝牙耳机的声音动态范围方面，非专业品牌往往不能很好地处理，导致声音缺乏张力。而专业品牌依靠其先进的音质技术，可以使蓝牙耳机呈现出出色的声音动态范围。凭借我在音频设备方面的多年经验，我写了这篇2025年蓝牙耳机推荐的文章。
在分享本文之前，让我们先来看一下当前市场上热门蓝牙耳机的综合排名情况。
当面对各种各样的蓝牙耳机时，我们该怎么选购呢？下面博主分享6条很有帮助的挑选方法，以便你选到如意的蓝牙耳机。
1.品牌选择—避开网红品牌，注重品牌技术
在选购蓝牙耳机时，切不可盲目追崇网红品牌，而是要把目光更多地投向那些实力强劲、口碑上佳的专业品牌。
在市场上，Bose、南卡、JBL、索尼、飞利浦等品牌的蓝牙耳机都广受赞誉，它们凭借精湛的音质技术展现出卓越的音质效果，从低音的深沉饱满到高音的清脆悠扬都能精准呈现。而且在专业度方面，这些品牌有着深厚的技术积累和研发底蕴，耳机在声学设计、信号处理等专业领域表现出色。其产品佩戴起来贴合耳部轮廓，使用起来功能多样且人性化，在耐用性方面也经得起考验。大家能够依据自身的喜好与需求，挑选出适合自己的品牌和型号。
2.音质体验—重视出色发声单元和声学系统
一个优质的蓝牙耳机应该在基本特性上有着出色的表现，并且可能持有独家的声学技术来进一步提升其音质体验。
发声单元方面对音质存在着直接的影响。通常情况下，发声单元的喇叭尺寸如果超过15mm，其能带来更为强劲的空气振动，进而在低频部分能够下潜得更深，可达到20Hz甚至更低的频率响应，这使得低频的量感和质感都更为出色，从而为整体音质奠定良好的基础。
专业的蓝牙耳机品牌往往拥有自己的声学系统和专业的调音团队。精准地对音频信号的频谱进行动态调整，依据人耳听觉特性曲线，以小误差智能补偿音质曲线，从而确保在不同音量下音质的一致性和准确性。
3.佩戴舒适度—着重关注耳机设计和材质
蓝牙耳机佩戴舒适感影响用户体验，选择舒适的很关键。外型设计运用人体工程学，贴合耳部和头部轮廓，耳挂与头梁按其形状调整，避免佩戴不适。
重量上，轻盈的耳机提升舒适度，选用轻质材料如铝合金、工程塑料，精简结构减轻压迫感。材质选择不容忽视，透气、柔软且有弹性的材质为佳，像蛋白质皮革耳垫亲肤透气，硅胶耳挂柔软有弹性，它们能提升佩戴舒适感，减少耳部和头部压力，保障长时间佩戴的舒适度。总之，增强蓝牙耳机佩戴舒适感需重视外型设计、重量和材质选择。
4.警惕品牌的过度宣传
部分品牌存在过度渲染赛事赞助的情况，还会找许多对产品缺乏深入了解甚至未曾使用过产品的流量网红做代言。这种宣传投入无法提高产品质量与使用体验，宣传成本却被计入产品售价，最终由消费者承担。
除此之外，某些品牌会借助不实的音质宣传来吸引消费者，像宣称产品具备“无损音质”“终身保修”等，实际上这些宣传大多缺乏事实依据。在宣传过程中，它们会使用“Hi - Res Audio”“6D音效”“金标认证”等词汇来突显其音质的卓越性。
5.谨慎选择低价蓝牙耳机
很多蓝牙耳机之所以价格低廉，通常是因为制作成本被极度压缩。然而，这类耳机往往缺乏音量控制和保护功能，稍有不慎可能对听力造成损害，长时间使用甚至会加速听力退化。更令人担忧的是，部分商家使用劣质电池，这种可能导致鼓包或爆炸，充电时也存在漏电、短路等风险，严重威胁生命安全。此外，这些耳机质量堪忧，寿命极短，常在几个月内损坏，而厂家毫无售后保障，直接让用户陷入“售后黑洞”。看似便宜的几十元耳机，实际上是在以健康和安全为代价“省钱”。
6.延迟要足够低
超低延迟性同样是极为关键的一点。在游戏、进行视频通话以及观看在线直播等对实时性要求极高的应用场景中，如果延迟过高，那么带来的使用体验将会大打折扣。尤其是在视频通话时，若存在明显延迟，会使双方的交流变得很不顺畅，整体体验极为糟糕。然而，延迟越低，所带来的使用感受就越好，无论是进行视频通话还是观看直播，都能感受到声音与画面的即时同步效果。
延迟通常与传输协议和耳机的蓝牙芯片有关，耳机的天线设计等硬件配置也会对延迟产生作用。所以，在我们选购蓝牙耳机之前，应该先向客服咨询，查看产品详情页是否有关于延迟的说明或者延迟测试图。
掌握了上面的这些挑选技巧，可以帮助在选购蓝牙耳机时避开陷阱，接下来博主介绍几款很实用的款式吧~
1.南卡OE MIX（推荐指数：★★★★★）
蓝牙版本：5.4
声学系统：Super Sound OS声学系统2.0
声音保真度：高
佩戴体验：舒适
产品亮点：百元旗舰标杆产品，百元价格性能对标千元款
作为抢手的国产黑马，南卡是一个业内人士都非常熟悉的音频品牌，每次上新都火速售罄，深受是老用户和发烧友们的追捧。作为一款十足的专业实力派开放式耳机，南卡专注于音频领域已经有十几年的资历了，而且期间自主研发出了众多技术专利，是目前风头更盛的国产蓝牙耳机品牌。
南卡作为专业老牌，对于每一个环节都吹毛求疵，为了让开放式耳机的音质更上一层楼，联合100多位声学工程师与20多名耳机发烧友，共同编制出Super Sound OS声学系统，能够动态调整声谱的特定频率，智能补偿音质曲线，实现98.6%高保真。耳机喇叭单元上，打造了创新Super Bass3.0跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，整体听感细节丰富，空间感自然开阔、通透，无论是高频的亮度，还是中频的悦耳感，亦或低频的浑厚感，都能听得更加仔细且清晰。因此荣获多家全球专业机构检测认证，以及多达500多位数码博主高度认可，这在开放式耳机行业绝对是独一档。
南卡OE MIX耳机单耳仅6.7克，其高集成精密结构打造了更小巧的身型，机身材质选用的是母婴级亲肤硅胶材质，经过严格的安全性测试，符合人体工程学和生物兼容性要求，亲肤感十足，细腻如丝，佩戴时享受全天候的舒适聆听。南卡OE Mix开放式耳机采用的EAA悬停舒适技术，通过了10W+国人数据，精确分析国人耳道特征，实现了惊人的99.9%佩戴适配度，简直就是耳朵的贴身定制！不仅如此，南卡还顾及到了戴眼镜用户，兼容性高达100%！再也不用担心与眼镜的冲突了！不论是跑步、锻炼还是日常生活，都能享受到无压力的佩戴体验。
南卡作为一家专注于硬核技术的品牌，坚持将产品品质提升到军工级工艺水准。在生产制造过程中，南卡严格执行了超过30道工序，从选材、切割、定型、研磨等方面严格挑选，只有最优质的成品才被采用，从而大幅提高了产品的质量水平。使其可以做到使用两年情况下性能衰减不到5%，在专业性和可靠性上远超一般产品。
南卡为了提升耳机的综合性能体验，专门为开放式耳机打造的蓝牙5.4芯片SOC，拥有更高的数据传输速度，减低50%能耗。IPX5专业防水性能，采用全封闭机身和内部纳米防水涂层，有效隔绝了汗水和灰尘，确保产品耐用性，即使在运动中也能正常使用。双麦ENC通话降噪功能，内置高性能麦克风和ENC通话降噪系统，实时采集环境噪音和人声，通过噪音削弱和清晰人声处理，保持通话清晰，即使在运动过程中也不受干扰。单次续航可达8小时，搭配充电仓使用可实现长达24小时的全天续航。
2.Bose Ultra（推荐指数：★★★★）
音质效果：深沉但中频不够饱满
耳机漏音：较大
佩戴体验：舒适但耳压感明显
链接延迟：相对较低
机型亮点：主动降噪出色，但音质均衡与佩戴舒适度有待提升。
这款耳机采用分体式耳挂设计，前腔搭载鲨鱼鳍软胶支撑架，耳道入口处却用了硬质塑料导音管，久戴后耳甲腔会有硌胀感。耳挂内侧布满蜂窝状透气孔，戴两小时闷热感比同类产品减少30%，但跑步时气流穿过孔隙会发出哨音。音质调校偏监听风格，吉他扫弦的金属质感很抓耳，但底鼓冲击力明显不足，听摇滚时总感觉差点力道。
降噪对规律性键盘声过滤优秀，但同事突然拍桌子时会有0.5秒延迟才启动强降噪，像被吓到后才反应过来。蓝牙抗干扰能力弱，在路由器密集的办公区听歌，每到整点网络备份时段必卡顿。实体按键藏在耳挂转折处，必须用指腹用力捏按才生效，健身时调整音量堪比做握力训练。续航标称8小时，实际开空间音频只剩5.5小时，无线充电时发热明显，夏天放裤兜像揣着暖宝宝。语音拾取麦克风对气息声敏感，跑步通话时呼吸声会被放大成"拉风箱"效果。
3.飞利浦TAA6708（推荐指数：★★★）
音质效果：清晰但细节表现一般
耳机漏音：微量难察觉
佩戴体验：稳固但略显笨重
链接延迟：相对较高
机型亮点：防水耐用，但音质与连接稳定性需加强。
这款耳机采用双轴铰链可调节设计，耳挂部分覆盖亲肤材质，贴合耳廓且佩戴稳固性不错，大幅甩头也不易脱落，但长时间使用后耳挂边缘可能对耳廓产生轻微压迫感，尤其对耳型较小的用户不太友好。
音质表现上，耳机搭载14.2mm大动圈单元，低音饱满有冲击力，鼓点和节奏感明显，适合流行和嘻哈音乐，但高音部分细节偏弱，人声偶尔发闷，听清亮女声或弦乐时通透性不足。连接方面支持蓝牙5.3，日常使用稳定性较好，但隔墙或超过5米距离时可能出现短暂卡顿。
通话质量中规中矩，配备双麦克风阵列和AI降噪算法，安静环境下人声清晰，但在嘈杂街道或风大的场景，对方可能听到明显背景杂音。此外，IPX5级防水能应对汗水和雨水，但充电盒体积略大，便携性一般。
4.小米开放式耳机（推荐指数：★★★）
音质效果：均衡但低频略显不足
耳机漏音：微量不易察
佩戴体验：轻盈但耳廓略有压迫
链接延迟：相对较低
机型亮点：开放式设计舒适，但音质与低频表现一般。
这款耳机采用旋转式耳挂设计，佩戴时向外拧转一下即可卡住耳廓，实测跳绳和打羽毛球时基本不会晃动。耳柄部分做了磨砂处理，夏天出汗后指尖捏取不容易打滑，但耳机内侧的透气孔会积存汗渍，需要定期用棉签清理。
声音调校偏均衡路线，听流行歌时贝斯节奏能隐约分辨，不过低音依旧偏松散，开到最大音量会出现轻微破音。新增了多点连接功能，可同时保持与笔记本电脑和手环的配对，切换时偶发半秒信号干扰声。充电盒比上代缩小20%，能轻松塞进牛仔裤零钱袋，支持快充10分钟播放1小时，但充满电需要82分钟左右。触控区改到耳柄顶部，跑步时调整耳机容易误触音量键，建议在APP里锁定触控功能再运动。IP55防水应对健身房使用足够，但水枪喷射后麦克风会闷堵半小时左右。
5.OpenRockX（推荐指数：★★★★）
音质效果：清晰有力但高音尖锐
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：一般但耳朵易疲劳
链接延迟：相对较高
机型亮点：性价比高，但音质与佩戴舒适度有待改进。
这款耳机采用双轴心转轴耳挂设计，单耳重量11.9克，长时间佩戴耳朵会有明显的负担，耳机表面是亲肤材质，触感舒适，不过这种材质容易沾染指纹，需要经常擦拭。耳机支持蓝牙 5.3 连接，连接速度很快，基本开盖就能秒连手机，而且在 10 米左右的距离内信号稳定，不会轻易断连。但在多设备同时使用蓝牙的环境中，偶尔会出现连接不稳定的情况。
在音质方面，耳机搭载了高保真发声单元，三频表现比较均衡，不管是听流行、古典还是民谣，都能有不错的听觉感受。不过跟专业的 Hi-Fi 耳机相比，它在细节还原上还有些差距，一些细微的乐器声音可能会被弱化。
通话方面，耳机配备了清晰降噪麦克风，能有效过滤大部分环境噪音，在一般的街道上通话，对方也能清楚听到你的声音。但要是处于非常嘈杂的工地或者集市，降噪效果就会打折扣，对方可能会听不太清。
6.Oladance OWS Pro（推荐指数：★★★★）
音质效果：细腻但低频下潜不足
耳机漏音：微量难察觉
佩戴体验：贴合但耳内稍有压迫
链接延迟：相对较低
机型亮点：高清音质与防水，但低频与佩戴舒适度需提升。
这款耳机采用开放式耳挂结构，佩戴时无需塞入耳道，配合亲肤硅胶材质长时间使用无明显压迫感，但耳挂角度调节范围有限，部分用户反馈运动时容易移位。音质表现上中高频解析力不错，人声与乐器层次清晰，16.5mm动态单元在中小音量下氛围感自然，不过受限于开放结构，低音存在明显泄露，鼓点力度偏弱，复杂编曲场景下乐器容易混在一起。
它搭载蓝牙5.2芯片，日常使用连接稳定无明显卡顿，但跨房间传输距离比主流产品短2-3米左右。双麦克风在安静环境通话清晰，但在菜市场等嘈杂场所对方会听到较多背景声。续航方面单次16小时表现突出，不过充电盒仅能提供1.5次完整充电，总续航不如同价位竞品。作为千元级耳机，性价比可能成为部分消费者的顾虑点。
7.Cleer ARC II（推荐指数：★★★）
音质效果：清晰均衡但缺乏激情
耳机漏音：几乎无
佩戴体验：稳固但耳廓压迫感强
链接延迟：相对较低
机型亮点：空间音频体验新颖，但音质与佩戴舒适度有待加强。
这款耳机采用旋转式耳挂设计，佩戴时需手动调整角度才能卡稳，耳挂材质偏硬，长时间使用可能压耳廓，不过跑步或甩头时倒是不容易脱落。
耳机音质调校上偏重低音，鼓点节奏感强，但高音部分有点发闷，人声不够透亮，听流行歌时会感觉伴奏盖过主唱。声音细节还原倒是比普通蓝牙耳机细腻，不过最大音量下还是偶尔会出现轻微杂音。通话降噪在安静环境表现不错，但遇到大风天或嘈杂马路，对方依然能听到明显背景声。耳机支持蓝牙5.3连接，玩游戏几乎没延迟，但切换设备时偶尔会卡顿2-3秒。续航实测接近7小时，开电竞模式后续航缩水到5小时左右，充电盒能补电3次。
8.JBL Soundgear sense（推荐指数：★★★★）
音质效果：饱满但中高频略显浑浊
耳机漏音：微量难察觉
佩戴体验：独特但重量感明显
链接延迟：相对较高
机型亮点：开放式防水设计新颖，但音质清晰度与轻便性需改进。
这款耳机采用环形耳挂+半开放结构设计，耳挂主体为硬质ABS材质，外层包裹亲肤硅胶，整体重量约12克。耳挂后侧弧度可旋转调节，适配不同耳型，但硅胶套与耳廓接触面积偏小，跑步时耳挂内侧易滑动，需频繁按压调整。耳挂前端的入耳部分为浅入耳设计，隔音效果较弱，地铁通勤需调高音量至60%以上才能听清。
音质延续JBL低频风格，10mm动圈单元低频量感充沛，鼓点冲击力强，但中高频被低频掩盖，人声略显浑浊，听摇滚或电子乐时层次感不足。蓝牙5.2连接稳定性中等，在超市等WiFi信号密集区会出现短暂断连，游戏模式延迟约120ms，玩《王者荣耀》技能音效延迟感知明显。通话采用单麦物理降噪，风噪抑制较差，骑行时需用手捂住耳机才能让对方听清。
9.漫步者Comfo Fit II（推荐指数：★★★）
音质效果：中高频清晰但低音浑浊
耳机漏音：微量不易察
佩戴体验：稳固但耳挂易积汗
链接延迟：相对较低
机型亮点：全包裹稳固设计，但音质均衡性与佩戴舒适度需优化。
这款耳机延续一体化弧形设计，外观风格与上代基本一致，仅提供黑白灰三种配色可选。耳挂部分采用双密度硅胶材质，前侧硬度偏高以确保支撑性，后侧触感柔软提升舒适度，但前侧硅胶在佩戴2小时后容易压迫耳廓上方软骨，产生轻微酸胀感。耳挂内侧增加波浪形防滑纹路，正常活动时稳固性较好，不过后挂弧度对头围偏大的用户不够友好，调整不到位会出现耳垂被向下拉扯的现象。
音质维持13mm动圈单元搭配均衡调音，中频人声扎实，但高频乐器声在复杂编曲中略显刺耳，低频量感不足导致电子鼓点发闷。蓝牙5.3在办公室环境连接稳定，但在公交车上遇到多设备干扰时，每半小时约出现1-2次半秒卡顿。游戏模式延迟降低至80ms左右，玩《和平精英》脚步声基本同步，但射击音效仍有细微滞后。单次续航约8小时，配合充电盒总续航24小时，实测连续播放音乐6小时后剩余15%电量。充电盒支持快充（1小时充满），但不支持无线充电，且盒体表面哑光涂层容易沾染指纹油渍。
10.南卡OE PRO2（推荐指数：★★★★★）
音质效果：高清细腻，层次丰富
耳机漏音：几乎零泄露
佩戴体验：超轻舒适，佩戴无感，专为长时间佩戴设计
链接延迟：超低，实现无缝音画同步
机型亮点：主打“舒适和音质”性能的开放式耳机，业内TOP1口碑爆品。
作为一家专注于音频领域的品牌，南卡以其在开放式耳机市场的专业性和对音质的不懈追求而闻名。南卡OE PRO2耳机被称为开放式耳机中的“最能打”产品，在两千元内的价格区间内，提供了超越同级别产品的音质和性能。南卡OE Pro 2耳机专注于提供最纯粹的音质体验，凭借着核心技术和优质完善的体验，获得了大量业内人士的认可，在耳机圈内有着极高的知名度，目前也是开放式耳机圈内的TOP1。
凭借十余年的开放式音频研发经验，加上南卡通过对市面上大品牌的30多款耳机品牌进行音质的曲线、频响、音效等对比测试，用了380多天的攻坚和多次技术迭代，研发出Super Bass 4.0高性能声音单元，配合行业稀有LCP流延钛聚合物材料，整体听感细节丰富，空间感自然开阔、通透，无论是高频的亮度，还是中频的悦耳感，亦或低频的浑厚感，都能听得更加仔细且清晰。这种认真严谨的研发态度在业内可以说仅此一家，500+专业测评博主都认证这款耳机是目前音质表现最为出色的一款开放式耳机。
诸多厂商不注重产品细节，牺牲产品体验狂搞颜值设计，耳机的实用性很差，导致市场上85%的用户认为佩戴开放式耳机时异物感明显。南卡则是经过精心研究上万耳道模型的基础上，对耳机挂耳的曲线进行30+次优化，采用宇航级超级记忆钛合金，配合母婴级亲肤硅胶材质，98%的用户表示佩戴舒适性比一般开放式耳机好得多。
目前90%以上开放式耳机在使用过程中容易受到汗液、水分和湿气等因素的影响，而这些问题往往会集中在充电接口上，导致了很多充电故障。为此南卡在充电方面采用了全球首个开放式耳机无线充电方案，增强了其抗腐蚀能力，使其使用寿命得到显著提升，可有效降低96%的充电故障率。还拥有“抗衰减设计”使用2年，音质衰减不到5%，打造出更耐用的开放式蓝牙耳机。
南卡OE PRO2配置了定制高通蓝牙芯片，支持持SBC、AAC以及更高级的aptX协议，将音频数据传输从类似2/3G网络提升到5G般的超高速水平实现无线无损CD级音质时代。还拥有4麦Enc通话降噪，即使在嘈杂环境下，也能保证清晰自如的交流通话。IPX5级防水，24H全天续航，各方面的配置都可以说拉满了，是今年最强的满配旗舰。
