女生来大姨妈这几天，总是会感觉到身体的不适，心情也特别容易烦躁。就连不少男生对这件事也已经是了然于心，在这段日子里相当的小心翼翼，生怕一不小心出了差错。
但点点最近有了惊奇的发现，原来男生一个月里面，总有那么几天也是相当烦躁的，一点点小事就能让他们拥有超大的火气，比如不知道车钥匙放在了哪里，就会问候别人的祖宗十八代。这是为什么呢？
据科学研究表明，
这位男生可能来大姨夫了！
对，你们没有看错，男生也是有“生理期”的。在这段时间，他们情绪波动较大，身体也会莫名的不舒适，不过他们倒是体验不了血流成河。
这个男性荷尔蒙变化的周期，被专业人士称作「男性焦虑综合征」
大姨夫这个名词并不是最近才出现的，早先就有专家做过这一方面的调研，国外也有相当大一部分男性十分坚信自己有“大姨夫”，并且还会有周期性的症状。
症状饼状图
细看上面的症状，是不是会发现身边的男生或多或少都有类似的行为。所以各位小姐姐，当你突然发现身边平常十分温文儒雅的男性朋友突然有几天变得不可理喻的时候，请记得拿出最大的耐性包容一下，可能他自己也很苦恼自己到底是被什么“邪恶力量”控制了。
不过说到包容如果脑海中只浮现出多喝热水这几个字的话，似乎有点不太合适。所谓知己知彼，才能做一个合格的“暖宝宝”。
大姨夫体质
容易得大姨夫体质的人用准确的说法是他们的荷尔蒙很容易出现紊乱，而如下的几种情况会让男生更容易变成“大姨夫体质”：
•食肉动物
这记重拳就是为了打醒你们这群无肉不欢的肉食男孩。吃太多的肉食就等于摄取了过量的动物蛋白质，荷尔蒙水平会变得不平衡，同时也不利于大脑控制情绪，会变得很爱生气。
而多吃蔬菜水果的人，尤其是完全的素食者在情绪控制的能力上明显要厉害很多。不过全吃草有点太残忍了，所以吃肉的同时也记得搭配点青菜。
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胖是没什么好处的
人们都说曾经学生时代的男神都在工作之后变成了油腻的中年大叔。现在的年轻男孩子似乎还有很大一部分并不太注重管理自己的身体，在大好年华就已经顶着胖胖的肚子。
虽然他们时常会给外人营造一种“我很胖但我却很温柔”的错觉，但相对于正常身材的男孩们，小胖子们体内的睾丸素水平较低，而雌激素水平较高。这种不平衡会导致他们的情绪很不稳定，当荷尔蒙水平过低的时候，就会很容易感到疲倦、失落、抑郁、易怒、性欲下降等等。
总的来说，这个世界对胖子真是太！残！酷！了！
•能喝并不代表什么
现在喝酒已经变成了年轻人空闲下来的一个消遣方式。但是酒精对人来说还是弊大于利的，经常喝酒的人，体内的雌性激素会飙升，脾气就会变得很差。
而且荷尔蒙长期不正常，问题就没那么简单了，会直接上升到身体健康的层次。一直处于不良的情绪里面，也会让我们的生活质量直线下降。
所以小姐姐们，如果你发现身边的男孩子有了大姨夫的症状，记得要让他们关注自己的身体变化。各位帅气的男孩子们也要牢牢记住，改变不健康的生活方式，这样才能让自己变得更性感迷人哟~
