人生就是一场独自修行，不要指望别人，只能依靠自己。

天行健，君子以自强不息。无论什么时候，自强才是王者之道。

要想变得自身强大，就要做到高潮时自律、低谷时自立、独处时自省。

1.高潮时自律

人在春风得意之时，是自己最强大的时候，但同时也是自己最脆弱的时候。

这时自己正处于人生高潮时期，各个方面都达到人生巅峰状态，身份和地位都令人羡慕。

自己身边的“朋友”不知不觉间就变多了，巴结自己讨好自己的人也多了起来。

自己逐渐变得飘飘然，逐渐迷失自我丧失斗志，甚至变得狂妄自大，强大的能力也逐渐退化。

然而其他人和自己的竞争者，此时却在不断努力，逐渐赶上自己超过自己。

当你发现自己不如别人的时候，已经为时晚矣，自己已经站在被淘汰的边缘。

因此当自己处于人生高峰时，必须保持自律状态，你可以享受鲜花和掌声，但也要时刻保持清醒。

尤其是在目前的大环境下，自己不进步就等于退步，谦虚好学的品质万万不能丢。

2.低谷时自立

一件精美的雕塑艺术品，一定经历过千万次精雕细刻，最终才能获得大家赞赏的眼光。

同样一个人如果想要成为大器，也要历经千辛万苦，不断接受生活的毒打和磨砺。

人人都会遇到低谷，工作不顺、感情不和、健康受损等诸多困难，压得自己喘不过气来。

这是命运对自己的考验，想把你打造成有用之才，你就必须具备大将需要的素质。

此时你要保持自信，相信这是天将降大任于你，给自己一个难得的成才机会。

相信自己不是普通人，别人达不到你的高度，没有谁能够帮助到你，你只能自己靠自己。

自立自强，相信自己是无敌的，只是潜力还没有完全被开发出来而已。

人生低谷给你提供了一间“密室”，你要好好修炼自己。

3.独处时自省

有时候自己会感觉很累，然后就把责任推给别人，或者是有事情给自己带来麻烦。

然而自己却从来不曾好好想想，其实问题可能出在自己身上，是自己不肯放过自己。

因为自己的欲望过大，始终在追求难以实现的梦想，为此勾心斗角，心灵得不到片刻安宁。

其实在安静独处的时候，不要再继续想各种欲望和梦想，反省一下自己或许会更好。

也只有在这个时候，自己才不会被外界干扰，才能静下心来好好思考。

自己想要什么，有没有能力做到，付出与回报能否成正比，好多问题自己是否知道答案。

做人必须学会自省，时刻对自己有个清醒的认识，有明确的目标和方向。

只有这样自己才不会觉得慌张迷茫，才能意志坚定地走下去。