40岁前，很多女性对自己的身材都颇为自信。
尽管随着年纪的增大，很多女性的体重常常会超出自己刻意控制的范围，但她们也往往处于自信的巅峰期，觉得这些体重只是自己魅力的加分项。
然而40岁后，女性的身体和心理会面临一个大转折点。
许多女性在这时不仅要承受衰老和变形的身体带来的压力，还需要照顾家庭、孩子、上下级等多个方面，容易感受到精力的不足和时间的不够用。
在这样的压力堆叠下，很多女性常常会突然感到深深的自卑和焦虑。
她们会发现自己不再有40岁前那样美丽苗条，又发现中青年时期那种热爱时尚、精力充沛的自己也骤然离去了。
于是很多女性在这个时期开始急切想找回自己的魅力，但是又不知所措。
其实，中年女性不应该因为体重和身材失去自信，相反，她们应该要以开放的心态迎接这个新时期。
只要中年女性挑选合适的服装，就能找回热爱时尚、气质出众的自己。
而且，找到适合自己的打扮方式可以帮助女性更好地接受自己的身体变化和心态变化，经过内心挣扎后的女性会更优雅更具吸引力。
中年女性普遍穿搭产生的困扰。有些中年女性常常对穿搭产生深深的焦虑感。
她们看到很多年轻优秀的女性穿搭出色后，对自己的穿搭产生巨大的不满和自卑，开始真正感到慌乱。
这时有人告诉她们，只要多加练习，就能像年轻人一样穿得好看，但她们也知道自己再也不可能拥有年轻人的身材了，于是开始陷入深深的自卑。
但是更有一些中年女性明明知道自己无论如何无法拥有苗条的身材，但仍旧固执地选择各种让自己显胖的穿搭，即便这样，她们也开始看别人的搭配时自卑起来。
她们觉得：别人有苗条身材，即便穿得不好看也显得好好看，是不是自己的身材也是因为懒惰导致变得肥胖?
中年女人能不能好好打扮跟胖瘦没有关系!
诚然，中年女性不能因为自己肥胖就随心所欲，当然，更不能在自己穿搭不佳的时候总是心生羡慕嫉妒恨。
只要女人不要放弃努力，总有一天，她们能找到最适合自己的打扮，像中年雪莉一样既优雅又吸引人。
中年女性应该具备怎样的穿搭方式?为了避免众多中年女性总是为自己的穿搭而烦恼，我决定总结出一套通用法则:衣穿浅、裙不上膝。
这就是当今女性都应该跟随的穿衣法则。
为什么这样才算合适呢?
因为穿着深色服装会让中年女性显老显沉闷，而且深色也非常容易让人们注意到女性体态优势较少的地方。
例如站立时腰部和腹部容易出现贪吃肉的问题，再如动作时手臂后半部分肉多等问题。
不论哪种情况，鲜艳明亮或纵向延伸样式的服装才能遮掩这些短板。
而裙子短裙和包臀裙是时下流行的一种样式，但它们并不适合宽松的中年妈妈。
因为中年女性想借用这些裙子显高显瘦，会很容易导致男性目光直视以及被骚扰，这样的经历令人非常不快，所以我们建议她们不穿这些裙子。
明亮色中饱和度低或饱和度高都比较好选择，但明亮色很难遮掩身材缺陷，所以我们建议尝试者先选择低饱和度再加以点击收获提升气质的最佳做法。
影响中年女性气质的穿搭注意点。1.颜色影响。
衣服颜色对气质有重要影响。
明亮色更生活化，低饱和度配色看起来成熟气质上升，因此选择适当颜色非常重要。
例如，女人可以从白色、米色、淡蓝色等入手选择适合肤色的低饱和度明亮色调来提升气质。
2.配饰使用注意事项。
配饰与服装搭配非常重要，女人应注意以下几点:
避免夸张怪异配饰，以保持优雅和成熟气质;首饰配件以低调精致为宜，不宜过于闪耀;鞋子选择舒适合脚为主，避免不必要的磨擦;包包遵循简约实用原则，不宜过于繁复。
3.配合场合着装。
着装应根据场合要求有所不同，不同场合对着装有不同要求，例如正式场合需要保持专业性和严肃性;休闲场合可以体现个人风格;特别场合作而选择着装，例如婚礼、派对等需要根据主题进行着装选择。
