失眠作为一种常见的睡眠障碍，其核心根源在于心脏功能的失衡，同时紧密关联着肝脏、脾脏（胃）和肾脏这三个关键脏腑的协调运作状态。只有当人体各脏腑功能和谐，阴阳之气流通顺畅时，才能保证自然安稳的睡眠。反之，一旦这些脏腑功能出现紊乱或阴阳失衡，便容易引发失眠问题。

深入分析失眠的成因

一、环境因素是诱发失眠的重要外部条件。突然的噪音、不适宜的光线、季节变化导致的气候不适，甚至床铺、枕头等睡眠用品的不合适，都能显著影响睡眠质量，导致失眠。

二、个体差异与生活习惯也是不可忽视的因素。每个人的生活习性不同，一些不良习惯如睡前饮用含咖啡因的饮品、吸烟等，会刺激神经系统，增加入睡难度。这些看似微小的个体因素，实际上对睡眠质量有着重要影响。

三、躯体健康状况是失眠的又一重要诱因。心脏病、肾病、哮喘、溃疡病等多种疾病带来的身体不适，都会直接干扰正常的睡眠过程，导致失眠。

四、心理与精神因素同样重要。生活中的压力、情绪波动如兴奋、忧虑等，都可能成为失眠的催化剂。此外，精神心理疾病如老年痴呆、强迫症、抑郁症等，也会通过影响情绪和心理状态，间接导致失眠。

五、药物与物质依赖也是失眠的一个重要原因。长期服用安眠药或过度依赖酒精等物质的人，在戒断过程中往往会出现失眠等戒断反应。同时，一些治疗特定疾病的药物如食欲抑制剂、茶碱类及兴奋剂等，也可能导致失眠的副作用。

此外，中医理论认为，个体体质差异也是影响失眠的重要因素。阴虚体质、湿热内蕴、心肝火旺及气虚不足等体质类型的人群，由于体内阴阳失衡、脏腑功能失调，更容易成为失眠的易感人群。

针对这一复杂的健康问题，王世龙医生提出了中医中药的系统化治疗方案。该方案分为三个阶段：

第一阶段着重补益心脾，调和肝脾功能，滋养受损的神经系统；

第二阶段聚焦温补肾阳，填精补髓，增强肾脏功能，提升阳气水平；

第三阶段则进一步巩固前两阶段的疗效，通过清胆化痰、清暑益气、健脾疏肝及除湿醒脑等手段，全面滋养五脏六腑，开窍醒神，从根本上解决失眠问题，恢复患者的整体健康状态。