炎夏时节，调整饮食，5道家常菜让你远离上火烦恼，和我一起看看都有哪些美食食谱吧！
第一道家常菜美食:京酱肉丝京酱肉丝：肉丝裹着甜面酱，配上葱丝和豆皮，吃起来酱香浓郁，特别有滋味。
第二道家常菜美食:木耳烩冬瓜木耳烩冬瓜：木耳和冬瓜一起煮，冬瓜软软的，木耳很有嚼劲，清淡又养生。
第三道家常菜美食:西葫芦炒肉沫西葫芦炒肉沫：西葫芦和肉沫一起炒，西葫芦清爽，肉沫香，搭在一起很下饭。
第四道家常菜美食:蚝油生菜蚝油生菜：生菜用蚝油简单一炒，脆生生的，还带着蚝油的鲜香味，营养又下饭，
第五道家常菜美食:胡萝卜炒木耳胡萝卜炒木耳：胡萝卜甜甜脆脆，木耳软软滑滑，炒在一块儿营养丰富。
以上五道家常菜美食，你喜欢哪一道呢？欢迎评论区留言说一下吧，记得点赞关注一下哦！
