在我拖延的时候，脑海中经常会出现一句话，等等再做吧，或者是等明天再做吧，到最后真的会等到要提交之前，才开始着急的赶工去完成，至于完成的质量，可能会不是那么的理想，还会弄得人非常的疲惫。然后开始对自己承诺，下次一定不会和这次一样的。但是往往下次，也大概率是和曾经一样的。在后来我才知道这样的做事状态，叫做拖延症。习惯性的将事情拖到实在不行了才开始动手做，每次做事就搞到像在激发自己的潜能一样。

虽然也知道这样是不好的，但就是会忍不住拖延，也知道如果自己开始做，那么一定能很好的完成的，就是觉得还有时间，还能等等再做。不禁想起了自己小时候做作业也是这样的，明明知道自己是要完成作业的，可偏偏就是不想开始做。其实自己也不喜欢这样的做事状态，控制不住才是关键。于是开始在网上找答案了，才发现原来自己和很多人都一样。但网上关于拖延症的内容都差不多，有的还说是因为太过于追求完美，想要将事情做得非常好，于是不肯轻易开始去做。

结合自己的心态和情况，其实自己是很难投入到做事情的状态，觉得做这件事很麻烦，所以才不想开始的。后来我开始跟自己说，昨天和明天都是不属于自己的，只有今天是属于自己的。同时，如果明知道今天的自己什么都没做，会让明天的自己后悔的话，那为什么今天不行动起来呢？经过不断的挣扎和要求自己，真的提高了启动做事的速度了。同时，比起做得好，完成更加重要，与其纠结有没有做到一百分，不如先做到进度条百分百吧。