我们平时炒菜的时候，基本都会用到各种各样的锅具。

只有一口好锅，才能烹饪出美味的食物。

市面上的锅具种类很多，比如，不粘锅、铁锅、麦饭石锅……不同的锅具材质不同，使用的效果也不同。

但是大多数家庭使用锅具，还是会选择铁锅。

铁锅跟其他材质的锅具相比，更加耐用，而且价格也便宜很多。

并且，用铁锅炒菜，还可以补充一些铁元素，炒菜的口感也很好。

但是每次用铁锅炒完菜之后，不少人都会选择直接把铁锅放在水龙头下面冲一冲，

没想到就这么一个小小的举动，可能会给我们造成巨大的伤害。

今天就来跟大家聊一聊，锅具应该如何正确清洁，看完真的涨知识了！

平时我们用铁锅炒菜之后，为了锅具内部油污不凝固，所以会下意识直接放在水龙头下面冲冲水。

但是每次冲水后，锅具里面都会冒出白烟，这个白烟其实就是会损害我们身体健康的罪魁祸首。

下面就来跟大家聊一聊，炒完菜的锅不能立马用水冲的原因。

01、影响锅具使用寿命

炒完菜后，清洗锅具，才能继续炒菜， 这样才能避免炒菜串味。

但是炒完菜直接洗锅子，冷水浇在热锅上，锅具从炙热状态，瞬间变凉，由于热胀冷缩的原理，会导致锅具变形、破裂、甚至损坏。

我之前买的铁锅，用了大半年时间，炒菜就开始粘锅了，刚开始不知道怎么回事，后来才发现，原来是因为错误的刷锅方式！

长时间用这种方式清洁锅具，会影响锅具正常使用，而且锅具还会变薄。

所以，想要延长锅具的使用寿命，最好别炒完菜后，直接用冷水冲洗锅具！

02、释放出有害物质

根据研究显示，锅具炒完菜后，直接冲洗，会产生大量的有害物质。

这种有害物质不仅会进入我们的身体，还会进入食物中，导致食物成为“有害食物”，吃了这样的食物，肯定会影响我们身体健康。

而且当热锅遇到冷水后，会升起来一股白烟。

我们要是凑近白烟的话，可能会弄伤自己，并且把白烟吸入身体的话，也会造成一些不好的影响。

所以，大家千万不要刚炒完菜，就用冷水冲洗锅具！

我们平时清洁锅具的时候，最好不要炒完菜之后，直接用水冲。

不仅会影响身体健康，甚至会导致锅具损伤。

建议大家可以试试下面这几种正确清洁方式，大家以后刷锅具可以试试。

01、用温水刷锅

我们平时炒完菜后，想要把锅具刷干净，其实可以用温水来刷锅。

这个原理很简单，刷锅不要用冷水，冷水跟热锅会发生反应，用温水刷锅，水温跟锅具温度相近，所以就不会激发有害物质。

所以，大家以后刷锅的时候，最好用温水刷，别用冷水了。

02、锅具放凉后刷锅

用锅具炒完菜后，别直接用冷水刷。

一般等三五分钟，锅具的温度降下来，锅具的温度下降后，就可以直接清洗了。

但是锅具放凉后洗刷的时候，最好别用钢丝球了，还是试试柔软一些的抹布或者清洁工具，才能把锅具洗干净。

是不是很多朋友跟我一样，炒完菜之后，直接把锅子放在水龙头下面用冷水冲？若是你还这么做的话，赶紧改正吧！