近期的研究进一步支持了“夫妻相”的存在。2023年,美国科罗拉多大学的研究团队在《自然-人类行为》杂志上发表了一篇论文,通过系统综述和Meta分析,调查了近8万对情侣,发现伴侣之间有81.8%的特征是相似的。这些特征包括智商、政治价值观、吸烟和饮酒习惯、体重指数(BMI)、身高、性格特质等。
研究表明,伴侣在政治和宗教观点、教育程度、行为特征以及智力水平等方面的相似性显著。同时,重度吸烟或酗酒以及完全不饮酒的人更倾向于选择相似生活习惯的伴侣。
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除了外貌上的相似,夫妻在健康方面也可能出现相似现象,这被称为“夫妻病”。“夫妻病”分为两类:
传染病:由病菌传播导致的疾病,例如泌尿生殖系统或皮肤感染性疾病。这类疾病因为亲密接触而传播。非传染性疾病:由共同生活方式导致的疾病。例如,糖尿病、高血压、心脏病、哮喘、肾病和抑郁症等。如果夫妻一方患有这些疾病,另一方的患病风险也会显著增加。比如,上海市中西医结合医院消化内科主任医师傅志泉指出,不健康的生活方式,如吃快餐、缺乏运动和熬夜,导致夫妻容易共同患上糖尿病、心血管疾病、肥胖和脂肪肝等。健康生活方式建议为了避免“夫妻病”,夫妻双方应互相监督,改善不健康的生活习惯,共同追求健康的生活方式。以下是一些具体建议:
开窗通风:定期开窗通风是降低环境中汞蒸气浓度的有效方法,减少吸入汞蒸气的风险。及时清理水银:如果打碎水银体温计,应及时清理肉眼可见的水银颗粒,用硬纸片集中收集后放入密封塑料瓶中,并标识“水银”字样,放置在户外的有害垃圾箱里。健康饮食与运动:夫妻双方应共同拒绝高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食结构,多吃蔬菜水果,避免“三高一低”的膳食结构。同时,增加运动量,保持适当的体重。定期体检:夫妻双方都应重视体检,及时了解自己的健康状况。尤其是男性,也应多关注身体的微妙变化,积极参与体检。相互学习:夫妻双方可以从彼此的生活习惯中学到很多健康的做法。例如,男性可以练瑜伽以增加柔韧性,女性可以进行力量训练以保持肌肉强壮。双方应共同努力,形成健康的生活方式。总之,夫妻相不仅体现在外貌上,更反映在生活习惯和健康管理上。通过相互影响和共同努力,夫妻可以一起走向更加健康和幸福的生活。